【美容師直伝】毎日プラス5分のヘアケア♡髪の毛をサラサラつやつやにする方法&おすすめアイテム

女は髪のつやが命!髪がパサパサだと年齢以上に老けて見えるのが本当のところ?
そんなお悩みを毎日のちょっとしたことで解決できちゃう
【美容師直伝】の髪の毛がサラサラつやつやになれる簡単ヘアケア方法をご紹介いたします(´ー`)

髪の毛がサラサラつやつやになる方法①お風呂でプラス5分でできるサロン用トリートメントを使おう

⭐️ルベル イオマスク 
参考価格¥3,024

日々受ける外的ダメージを集中的にケアして、カラーの退色も防いでくれます。

週に1回プラス5分♪
重すぎず、軽すぎず、毛先を
サラサラつやつやにしっとりまとめてくれる優れものイオマスク
カラーの退色も防いでくれて
女性には嬉しいローズの香り?

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⭐️ルベル イオセラムマスク
参考価格¥3,200

髪の内側からみずみずしく潤いを与え、湿気によるうねりやクセから守り、潤って落ち着きのある髪に導いてくれます。ハイダメージからライトダメージ全般に対応。
軽やかで透明感のあるフローラルグリーンの香り。

紫色のクセ毛用もあるのですが白のマスクが手触りと軽やかさで人気となっております!迷った時の参考に♪

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紫外線や排気ガスなど、髪へのダメージは目に見えないところでも日々、うけ続けています。
週に1回は髪へのご褒美で
いつもと違う集中ケアをマメにしてあげると、ずっとキレイを保てます♪

髪の毛がハイダメージになる前の予防がおすすめ!!
髪の毛のダメージ予防は
実は一番手軽で髪の毛の状態を維持できる魔法の習慣なんです♡

気になった方は習慣として取り入れてみてください♪
うっとりするくらい、サラサラ、ツヤツヤな髪の毛が手に入ります(^^)

髪の毛がサラサラつやつやになる方法②ブラッシングヘアケア

ブラッシングはサラサラつやつやになるだけでなく薄毛の改善にも効果的!

近年の若い女性は薄毛での悩みが多く見られるようになってきました。
女性の社会進出とともにライフスタイルが変わりつつある今
見直すべきは習慣です。

ブラッシングをすることで頭皮の刺激になり、血行が促進します。
血行が良くなると美容院でヘッドスパをした後と同様の効果がご自宅でも期待できます。
その結果
髪に栄養が行きやすくなり、発毛や育毛効果で髪は頭皮に良い影響を与えて
サラサラつやつや髪になれます?

シャンプー前後にブラッシングをすればサラサラつやつやに

シャンプー前のブラッシングを行うことによって、ホコリや汚れを取り除いていくという効果があります。
フケや切れ毛なども取り除いていくことができ、髪や頭皮を清潔に保つことが出来ます。

シャンプー後にも
清潔な頭皮をブラッシングをすることで、毛穴から出る微量の脂が髪にも行き渡り、自然なツヤ感が出てサラサラな髪へ導いてくれます。

髪の毛がサラサラつやつやになる方法③外へ出る時には髪にもUV対策を!!

髪は紫外線によってゴワゴワパサパサに、、、!

1. 枝毛、切れ毛

紫外線は髪の毛に吸収されてしまいます。
すると髪の毛を構成しているアミノ酸が酸化によって変化するため、ダメージを受けてしまいます。

すると髪を保護しているキューティクルが剥がれてしまい
そこからタンパク質や保湿成分が流出してしまうため
髪は水分を失ってパサパサに乾燥してしまうのです。
そうなると髪の毛は
サラサラつやつやどころか
枝毛・切れ毛などのダメージヘアになってしまいます。

2. 退色
紫外線は髪の毛の色素であるメラニン色素も分解します。
そうすると髪は退色してしまい、赤茶けた色になってしまいます。
つまりヘアカラーの退色も進んでしまうのです。

髪の毛の紫外線対策!!マストアイテムはコレ

⭐️アリミノ スプリナージュUVシャワー 
¥2,200

SPF23 PA++

髪の毛にさっとスプレーするだけで
指通りのいいサラサラな質感になり、UVカットをしてくれます。
SPF23と表記してあるので、お出かけ前と午後過ぎにも、一度スプレーしてあげると
効果が長続きしますよ♪
グレープフルーツとダマスクスローズのほのかな香りがとってもいい香りです!

男子ウケも女子ウケも◎

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さいごに

毎日のちょっとした簡単ヘアケアを継続するだけで
サラサラつやつやの髪の毛って実現できちゃうんです♪

美容院帰りに少しでも近づくのには以外と簡単かも♡

髪のパサつきに悩んでる方は
1つでも2つでもいいので
今回のヘアケア方法を継続して習慣化してくださいね(^^)

難しいことではありません‼️
大切なのは継続です♡