記事の目次
女の子の大好物といえばパンケーキ♡
https://instagram.com/p/BEs9oMFBliu/
パンケーキと言えば、ボリューミーで美味しい♡
それだけじゃなく
思わずSNSに投稿してしまいたくなるような
その見た目の可愛さも女の子に大人気の理由の１つですよね。
ですが
ボリューミーでトッピングも豪華なパンケーキは、
ダイエット中のあなたにとっては敵…?
でも実は、ダイエット中でも安心して食べられる
“ヘルシーパンケーキ”があるのをご存知ですか♡？
カロリーを気にせず、罪悪感なく食べられる！
そんなヘルシーなパンケーキ屋さんをピックアップし、ご紹介いたします♡
渋谷周辺人気パンケーキ⑴rainbow pancake（レインボーパンケーキ）
原宿・明治神宮前にあるパンケーキ屋
レインボーパンケーキのおすすめメニューは
レインボーパンケーキ マカダミアナッツソース（1158円）
こちらのパンケーキは、驚くことにバターを一切使用していないんです！
また
低脂肪乳を使用し、脂肪分の大幅にカットを実現。
生地には小麦粉・ライ麦・全粒粉が使用されていて
ダイエット向きのメニューになっています♡
自慢のパンケーキメニュー、その味は…
生地はふわっふわでしっかり甘く、マカダミアナッツの旨味を贅沢に堪能できる絶品ホットケーキだとか♡
美味しいのにヘルシーに食べれるパンケーキ♡
今では限定30食の”マカダミナッツいちご”もお見えに♡
大人気パンケーキ店だけあって、
人気メニューは売り切れてしまう場合もあるとか…
でもその味は一度は味わっておきたい絶品の味なので
ぜひお早めの時間に行かれてみては♪
SNS口コミ
10時予約で！
レインボーパンケーキへ！
マツコさんも絶賛のマカダミア
ふあふあで。美味しかったぁ…♪(´ε｀ )
マカダミアナッツソースパンケーキ。
これね！もうめっちゃ美味しい！
パンケーキもふわふわだし、
ソースも甘すぎず濃厚で美味しいし！
アクセス
〈住所〉
東京都渋谷区神宮前４−２８−４
〈営業時間〉
2Ｆ テーブル席10:00～18:00(L.O.17:00)
1Ｆ個室 09:30〜21:00
〈定休日〉
火曜日 (年末年始のお休み：12/28~1/1)
渋谷周辺のヘルシー人気パンケーキ⑵Cafe Kaila（カフェ カイラ）
表参道にあるカフェ カイラのおすすめ
カイラ・オリジナル・パンケーキ
レギュラーサイズ 1800円
1日300食限定の大人気メニュー♡
オイルやバターを一切使用せずに作られているヘルシーパンケーキ！
贅沢にたくさんのフルーツが乗っていて
ビタミンまで豊富に摂取できる、体に優しいパンケーキなんです◎
ヘルシーなのに、しっかりと甘くてボリューミー♡
フルーツも新鮮なものばかりで、見た目も豪華な思わずSNSに投稿したくなる可愛さ?
ハワイアンカフェとだけあって
パンケーキ以外のフードメニューも充実◎
豪華なハワイアンメニューから
食べる美容液”アサイーボウル”まで、
女子に大人気の理由が詰まっています♡
口コミ
https://instagram.com/p/BEfw33UJzHD/
Cafe Kaila??仕事終わりにカフェカイラ♬｡.大好きなオリジナルパンケーキのハワイアンサイズᕱ⑅ᕱ”フルーツてんこ盛りで美味しかった( ᵒ̴̶̷̥́ _ᵒ̴̶̷̣̥̀ )♡♡
出典元：instagram.com
いつかの日のパンケーキ?並んだ甲斐があった?外はカリッと中はフワッとしておいしかったな?毎日でも食べたいくらい（笑）
出典元：instagram.com
アクセス
〈住所〉
都渋谷区神宮前5-10-1GYRE（ジャイル）B1階
〈営業時間〉
平日 9:00～20:00(ラストオーダー 19:20)
土曜日・日曜日・祝日
8:00～20:00(ラストオーダー 19:20)
〈定休日〉
不定休
渋谷周辺のヘルシー人気パンケーキ⑶KO-SO CAFE BIORISE（酵素カフェ）
KO-SO CAFE(酵素カフェ)では
そば粉１００％で作られたヘルシーパンケーキが味わえます◎
酵素カフェでは、「カラダの中からキレイに」をコンセプトに、
身体に必要な酵素を美味しく摂れるメニューがたくさん♡
厳選したオーガニック野菜のみを使用！
動物性素材・卵・乳製品・化学調味料は一切使用せず作り上げた
「スプラウトサラダのガレットブラウンパンケーキ」が女性に大人気です♡
こちらのデトックスブラウンパンケーキは
ボリュームもあって見た目も豪華なのに
なんと206kcal。
酵素カフェとだけあって、
フードからドリンクまで全てがヘルシーで身体に優しいメニューばかり♡
パンケーキだけでなく
美容でしられるスムージーもおすすめ◎
何度も試飲を重ね作られた、こだわりの5種類スムージーは、風味豊かで健康的！
ヘルシーなパンケーキに、更にプラスワンするのがおすすめです♡
SNS口コミ
玄米粉と蕎麦粉のパンケーキ? ドレッシングは、セロリ、トマト、玉ねぎをメインとした3種の酵素ドレッシング&酵素ソーダ。
美味しかったーー♪
出典元：instagram.com
グルテンフリー！水溶性食物繊維！炭！こんなおいしそうなものが身体にやさしいなんて！#KOSOCAFE
出典元：instagram.com
アクセス
〈住所〉
東京都渋谷区東3-25-3ライオンズプラザ恵比寿1F
〈営業時間〉
平日11:30～22:00
土日祝日11:30～20：00
〈定休日〉
不定休
渋谷周辺のヘルシー人気パンケーキ⑷BROOKLYN PANCAKE HOUSE（ブルックリンパンケーキハウス）
https://instagram.com/p/BAZVlBmD4lc/
ブルックリンパンケーキハウスは、男女共に人気のお店♡
アメリカン風カフェのような雰囲気で、男性でも入りやすい隠れ家的な有名店！
薄焼きのパンケーキなのに、その生地はもっちもちでかなりの満足を得られます?
プラス100円で生地を、全粒粉に変更可能。
スイーツ系からサラダ系のパンケーキまで、
全てカロリー控えめのおすすめパンケーキ屋さん♡
スイーツ感覚で楽しめるパンケーキもあれば、ランチとしても堪能できるごはん系メニューもご用意されているので
時間問わず立ち寄りやすいパンケーキ屋さんです♪
SNS口コミ
私はここのこのパンケーキがずっと食べたかったんだ…！！！念願の?もちろん美味しかった?
出典元：instagram.com
来てみたかったBROOKLYN PANCAKE HOUSE
生地がもちもちしててすごい美味しかったです
席数はそんなにないですがゆったり落ち着けて
素敵なお店でした
出典元：instagram.com
ヘルシーなのにボリューミーでもっちもちな生地は、他には出せない味わいを楽しめると大人気◎店内もオシャレでSNSに思わず投稿したくなる！そんな素敵なお店です♡
アクセス
〈住所〉
東京都渋谷区神宮前6-14-12 モードS 1F
〈営業時間〉
11：30～20：00
〈定休日〉
無休
これからはパンケーキもヘルシーに♡
https://instagram.com/p/BEzlu_xK0Kk/
美味しさか、ヘルシーさ
どちらかを選ぶ時代はもう終わり。
どっちも贅沢に味わっちゃいましょう?！
お買い物やデートで立ち寄りやすい
渋谷区周辺の人気のヘルシーパンケーキ屋さんへ
ぜひ皆さんも足を運んでみてくださいね♪
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・(K369)