鼻を高くする方法②マッサージ
鼻を高くする方法
次はマッサージです。その名も「鼻叩き」
鼻筋を指先で400回くらい
痛さを感じさせない力で
鼻筋に沿って上から下へトントントントンとノックしていきます。
ポイントは下までノックしたら
下から上えと往復しないで
また上からノックすることです。
鼻の付け根にある骨が硬い部分は強めにノックして
軟骨の上は弱目にノックするように
力の加減をコントロールしてやってみましょう。
動画で見つけた!1分でできる鼻を高くするマッサージの方法
接骨院の先生が1分でできる
鼻が高くなるマッサージを紹介している動画を見つけました。
鼻高マッサージのやり方は2つ?
両手の人差し指と中指を使って肌を挟んでグリグリと回し、鼻が熱くなったら止める
鼻をかむように
鼻骨の境目に人差し指と中指を寝かした状態にして
鼻を持ち上げる。
鼻を高くする方法③ツボ押し
ツボを押して鼻を高くする方法です。
眉間の真ん中に鼻を高くするするツボ「印堂」があります。
印堂を親指と人差し指で押さえながら
印堂から鼻の付け根にある鼻骨まで上下にさすってください。
最後に鼻骨を人差し指と親指でつまむようにマッサージして終わりです。
接骨院の先生の話だと、
お風呂の中やお風呂上がりに
鼻が高くなるツボを押すと
軟骨や皮膚も柔らかくなりツボ押しの効果が上がるそうです?
最後に
整形なしで鼻を高くする方法は意外と簡単です。
諦めないでコツコツと続けていくことが大事ですよ。
整形はお金がかかりますし抵抗もあるかと思いますが、
自分で実践する鼻を高くする方法は
お金も抵抗もかからないですが時間がかかります。
焦らずじっくりやってみましょう?