効果抜群♡ホワイトニング歯磨き粉&磨き方

友達や彼氏と話している時や、笑っている時に歯の色が気になった事はありませんか?芸能人やモデルさんのような、白く輝く歯がとっても魅力的ですよね。

そこで今回はお家で簡単にできるホワイトニングケア、「ホワイトニング歯磨き」について詳しくリサーチしてみました。
日々の口腔ケアにプラスして、透き通るような白い歯を目指しましょう!

歯の色をチェック

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歯科で歯の色を確認する場合は、VITAシェードガイドという歯の色見本を使用します。歯は一番外側にあるエナメル質という層の厚さによって、色の度合いが変わっていきます。

日本人は比較的、このエナメル質の層が薄いため、内側にあるクリーム色の強い象牙質の色が透けて見えるので、歯が黄色く見えるようです。

シェードガイドは左からB1、A1、B2、D2、A2、C1、C2、D4、A3、D3、B3、A3.5、B4、C3、A4、C4の順番で16段階に分かれており、左に行くほど白く明度が高く、右に行くほど黄みがかった歯ということになります。

一般的な日本人の歯の色はA3~A3.5位の色味で、やはり黄みが強いことがわかります。

ホワイトニングによって黄みがかった歯もB1やA1に近付くこともできるので、一度自分の歯の色を確認しておくことをおすすめします。

生活習慣も歯の着色の原因に!

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着色汚れ(ステイン)のチェック

□ 緑茶やコーヒー、紅茶を1日に頻繁に飲む
□ お酒の中では赤ワインが大好き
□ 色の濃い食べ物(カレー、チョコレートなど)をよく好んで食べる
□ たばこを頻繁に吸う
□ 歯みがきはあまりしない
□ 1日の歯みがきにかける時間は1分以内
□ 歯磨きをするときはハミガキをほとんど使わない
1つでも当てはまる項目がある場合は、要注意です。より良いお口の健康を目指しましょう。

ホワイトニング歯磨き粉とは?

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ホワイトニング歯磨きとは、その名の通り歯をホワイトニングする効果が高い歯磨き粉のことです。

歯の着色は日々口にする、お茶やコーヒー、赤ワインまたタバコなどが主な原因になっています。ですが、ホワイトニング歯磨きを毎日使用することで、着色成分が歯に定着する前に防ぐことができるので、高い効果が期待できます。

一般的なホワイトニング歯磨きには微粒子の研磨剤が配合されており、歯の表面を研磨することによって、歯を白くしていきます。

選び方のコツ

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ホワイトニング歯磨き粉の選び方のコツは、まず研磨剤の粒子が細かい物を選ぶことが重要です。

日々歯を研磨することで、少しずつ歯の表面にはダメージを与えることになります。あまり大きな粒子でゴシゴシ磨いてしまうと、そのダメージも大きくなってしまうので、なるべく小さな粒子で、歯に負担が少ないものを選びましょう!

おすすめの歯磨き粉

薬用パールホワイト プロ EXプラス

薬用パールホワイト プロ EXプラス

薬用パールホワイト プロ EXプラス

歯を漂白する成分で、使い続けることで蓄積された歯の汚れを約90%近く除去し、白く透き通った歯に近づけていきます。
また美白成分だけでなく、歯茎の健康や口臭予防など、これ一つで口腔内のトータルケアができる嬉しいアイテム。

トゥースラボホワイトニング

トゥースラボホワイトニング

トゥースラボホワイトニング

歯に付着した頑固な汚れを浮かして落とすジェルタイプの歯磨き粉。歯に負担をかけずにホワイトニングでき、歯石予防や歯肉炎なども予防してくれる。歯科で行ったホワイトニング効果を持続させる働きもあるので、ホワイトニングとの併用もオススメ!

スーパースマイルS

スーパースマイルS

スーパースマイルS

歯の汚れを研磨して取るのではなく、配合された美白成分で分解しながら歯を白くしていくスーパースマイル!歯のホワイトニングの先進国とも言われるアメリカで、年間100万本売り上げており、効果の高さに定評あり!

トゥービー・ホワイト 薬用デンタルペースト プレミアム

トゥービー・ホワイト 薬用デンタルペースト プレミアム

トゥービー・ホワイト 薬用デンタルペースト プレミアム

歯にやさしいハーブの成分で、歯に付着したしぶとい汚れを浮かしながら落とす。
歯1本1本をコーティングしながら、歯に付着する汚れを予防していく。タバコのヤニによる着色にも効果的なので、愛煙家の方にもおすすめ!

WHITENING EXP

WHITENING EXP

WHITENING EXP

再生医療の研究から生まれた確かなホワイトニング効果。ホワイトニング歯磨きには珍しい研磨剤不使用の歯磨き粉。
歯に負担をかけることなくホワイトニング効果を発揮し、医薬部外品で歯周病・口臭・虫歯を予防しながら口腔ケアができる効果の高いアイテムです。

さいごに

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いかがでしたか?歯が黄ばんでいると顔の印象も何だか暗くなります。日々のホワイトニングケアで、キレイな白い歯を目指しましょう!

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