自宅でヘッドスパを始める!やり方の動画と必要なアイテム

美容室のメニューとして、ヘッドスパは当たり前のように見かけます。今ではやっていないところはわずかといってもいいでしょう。ただ、やってみたいと思っていても、なかなか試すチャンスがないという方もいるのでは?ですが、実はやってみると、病みつきになってしまうほど気持ちが良かったりします。自宅でも、ヘッドスパを始めることができるため、チャレンジしてみるのもいいですね。

自宅ヘッドスパはこんな人におすすめ!

忙しくて美容院に行く時間がない人

忙しく実際にいったことがない人なら、自宅でヘッドスパができるようにするのもいいでしょう。一度経験してみることが確かではありますが、自分の好きな時間にできるからです。情報はいろいろなところにあることを考えると、やり方などは自分で探して見つけることもできるでしょう。

お金がなくてヘッドスパに行けない人

ヘッドスパは気持ちがいいことがわかっていても、なかなかコストがかかるものです。そうなると、どうしてもいけないことも出てくるでしょう。自宅でおこなえるようにすると、実はかなり安上がりで快適です。いろいろな商品も出てきているため、予算に合わせてやってみることもできます。バリエーションも増やせることを考えれば、かなりのメリットが生まれてくるでしょう。

自宅でできるヘッドスパの種類

頭皮の洗浄の場合は「クレンジングタイプ」または「シャンプータイプ」のヘッドスパ


ヘッドスパにもいろいろな種類がありますが、頭皮のクレンジングはとても重要でしょう。皮脂を取り除き、清潔な環境を作り出す方法です。一般的な洗浄よりも、さらに清潔にするといったところになってきます。潤いと皮脂のバランスを保つことができるようになります。シャンプータイプは、いかに予洗いを活用するかがポイントです。さっぱりと洗い流せるようになるため、ヘッドスパにぴったりなシャンプーも選んでいけば効果を高めることができます。

髪の毛に働きかける場合は「トリートメントタイプ」のヘッドスパ

頭皮よりも髪の毛にメリットを増やしていくためには、トリートメントタイプがポイントになってきます。シャンプーをすると、髪の毛のキューティクルが開いてくるようになるため、栄養分はどうしても流れ出てしまうことになるでしょう。この状態をうまく利用してトリートメントをしていくことになります。栄養成分が豊富なトリートメントをつかっていくことで、髪の毛はしっとりとしなやかに変わっていくのが実感できるはずです。

頭皮の「刺激」の場合は「ドライヤータイプ」のヘッドスパ


髪を乾かすといったこともヘッドスパでは重要な意味を持ってきます。ドライヤーを使って乾かしていくことになりますが、正しく使えば、熱の影響で傷めてしまうようなことがありません。効果をさらにアップさせるためにも、ドライヤーの掛け方が重要になってくるでしょう。濡れたままにしておくことは、髪にダメージを与えるため、必ず乾かすことが必要です。

ヘッドスパ用のおすすめクレンジングオイル3選

ルベル クールオレンジ フレッシュシャワー

ルベル クールオレンジ フレッシュシャワー 225g

頭皮に潤いを与えるだけではなく、ふけや痒みも減らせるトリートメントとして使っていけます。総会に仕上がっていくことができるのも大きな特徴になるでしょう。ヘッドスパに使うと、クレンジングオイルとして、さわやかな天然のオレンジの香りが漂います。特に夏場はすっきりとさせることができるだけではなく、1時間程度で香りが消えていくため、気になる人でも心配いりません。

柳屋 あんず油

柳屋 あんず油60ML

自然の香りを楽しむことができます。植物から原料を作り出しており、無添加で科学的なものは何も含んでいません。アレルギーが心配な人でも問題がなく、自然に使い続けていくことができるでしょう。潤いを与えることができ、髪のキューティクルを整えることができるため、ドライヤーを掛けるときでも安心して使えます。滑らかな手触りを作り出すことができるため、デリケートな髪質や肌質の人でも心配なく使うことが可能です。

JPコロニア ヘアトニックEX

JPコロニア ヘアトニックEX 1000ml 業務用

ヘアトニックもさまざまな種類がありますが、肌にも優しくオレンジの香りもさわやかで嫌な感じがしないヘアトニックです。香りがそこまで強いわけではなく、すっきりとさせることができるのも、天然植物香油成分と薬草が使われているところが大きいでしょう。きつい臭いは避けたいといった人にも向いていますが、心地よさを得ることを考えても、ヘッドスパ向きといえます。すっきりとさせるための化学成分は含まれていないため、強烈な爽快感はありませんが、逆に自然の成分だということを感じられるはずです。

ヘッドスパ用のおすすめシャンプー3選

エイチアンドエス フォーメン(h&s for men) 薬用シャンプー スカルプEX

エイチアンドエス フォーメン(h&s for men) 薬用シャンプー スカルプEX プレミアムスカルプケア 本体ポンプ 370ml

ヘッドスパとして、地肌のトラブルを避けることができる薬用シャンプーです。地肌だけではなく、毛穴に詰まった皮脂もしっかりと落としていくことができるため、頭皮の痒みも防げるところが大きいでしょう。植物由来成分を使っているため、肌の弱い人でも安心して使うことができます。さわやかな仕上がりも持っていますので、爽快感もありますが、メントールの香りがあるため、男性にぴったりな製品です。

Noz BEASHOW

Noz BEASHOW by Noz ヘッドスパシャンプー

シャンプーというと、どうしてもクレンジングの部分ばかり注目されますが、使い続けることによって美しい髪も作れるようになっています。ダメージケアもできるのは、それだけのハリとコシを与えることができるからです。これがしなやかな髪を作り出し、滑らかな手触りにつながっていきます。トップヘアリストが監修しているところも重要で、健康な髪を作り出すためにも有効なヘッドスパにつながっていくでしょう。

エステシモ ヘッドスパ シャンプー

エステシモ ヘッドスパ シャンプー ブリーズ 200ml

すっきりとさせていくためには、皮脂を取り除くことが必要ですが、ダメージを与えることなくすっきりと仕上げることができるようになっています。泡で洗い上げることができるタイプで、濃厚なためにしっかりと効力を発揮させられます。アロマをブレンドしているため、ヘッドスパとしても香りを楽しみながらさっぱりとさせられるでしょう。シャンプーとしても楽しみながら使っていけます。

ヘッドスパ用のおすすめトリートメント3選

髪質改善研究所 ボタニカルヘッドスパ

髪質改善研究所 ボタニカルヘッドスパ 270g

特別マッサージをしなくても、地肌でこれは違うと感じることができるのが特徴です。凝り固まった頭皮もほぐれていくことが感じられるため、自宅でのヘッドスパにはぴったりといえるでしょう。

髪質改善研究所 ボタニカルヘッドスパ ローズ

髪質改善研究所 ボタニカルヘッドスパ ローズ 270g

マッサージをすることなく、自宅でヘッドスパを体感できるようになっています。トリートメントとしても有効で、地肌を温めてくれる温冷効果は、サロンでもなかなか味わえないほどです。

h&s トリートメント リフレッシュ 地肌マッサージクリーム

h&s トリートメント リフレッシュ 地肌マッサージクリーム 185g

地肌のために作られたマッサージクリームで、ヘッドスパにはぴったりの性能を持っています。べたつかないように作られているだけではなく、ふけやかゆみを防止しながら、臭いも抑えることができるのもポイントです。

ヘッドスパ用のおすすめドライヤー3選

THRONワンステップヘアドライヤー

THRONワンステップヘアドライヤー ヘアドライヤー+櫛+マッサージ 髪を元気に 疲れ解除ヘアアイロン カール・ストレート両用

普段あまりヘアアイロンなどを使っていない人でも、髪の毛の流れをコントロールできるのがポイントでしょう。だれでも簡単にストレートな髪を作り出すことができます。

CREATE ION クレイツイオン スパドライヤー

CREATE ION クレイツイオン スパドライヤー スパニスト CID-S1200SMSG

髪を守るためのマイナスイオンを有効に使えるドライヤーです。頭皮も髪も清潔な状態に保つことができるだけではなく、つややかな髪を作り出し、うるおい感も残せるところがドライヤーとしても重要でしょう。

まとめ

ヘッドスパを自宅でできるようにするには、意外と手軽なことがわかります。簡単に用意ができることから、やり方はしっかりと学んでおくと、さらに効果的です。お金も掛けずに、高級感を味わうことができるでしょう。