肌が綺麗な人になる10この方法と肌が綺麗になる美肌アイテム

若返りサプリメントの選び方!タイプ別おすすめサプリ

最近では若返りのサプリメントも数多く販売されていますし、日ごろから口にしているという方も多いのではないでしょうか。さまざまなサプリメントがありますし、若返りのためにと高価なサプリメントを飲んでいる方もいるかもしれませんね。ここでは若返りのサプリメントをご紹介しますから、気になっていたという方はぜひ参考にしてください。タイプ別のおススメサプリメントについてもご紹介したいと思います。

若返りサプリメントの選び方・種類

若返りサプリメントと言っても実に豊富な商品のラインナップがありますし、どれを選べばいいのかまったく分からないという方もおられるでしょう。そこで、ここでは若返りサプリメントの選び方や種類についてお伝えしたいと思います。

全体的に若返りたいなら!抗酸化作用(老化防止)があるもの

老化の原因の一つに活性酸素による酸化が挙げられます。体内で活性酸素が発生してしまい、その結果として酸化が起こり老化が進んでしまう恐れがあるということです。全体的に若返りたいのなら抗酸化作用のあるサプリメントを選ぶのがおススメです。抗酸化作用のあるサプリメントなら酸化を防いでくれるとされていて、老化の原因をストップさせることも期待できます。全体的に若返りたい方はこちらがおススメでしょう。

女性らしさを取り戻すなら!ホルモンバランスを整えるもの

女性らしさを取り戻したいという方もおられるかもしれません。加齢とともに女性らしさを失ってしまった、若い頃のような魅力溢れる女性に戻りたいという方は、ホルモンバランスを整えてくれるようなサプリメントがベストではないでしょうか。ホルモンバランスを整える働きのあるサプリメントもたくさん市販されていますし、そうしたサプリメントを口にすることで女性らしさを取り戻すことも可能になるでしょう。

見た目を若くするなら!肌を若々しく元気にするもの

とにかく見た目を若くしたい、若い頃のような見た目を取り戻したい、という方は肌を若々しく元気にしてくれるようなサプリメントをチョイスするといいでしょう。美肌成分を含んだサプリメントも数多く存在しますから、そのようなサプリメントを飲用することで若かりし頃のような美肌を取り戻せるかもしれません。やはり肌の状態で見た目が大きく変わってしまいますから、若く見せたいのなら肌を綺麗にすることが大切です。

抗酸化作用(老化防止)がある若返りサプリメント

ここでは抗酸化作用が期待できる若返りサプリメントをいくつかご紹介したいと思います。どれもおススメですから気になるものがあればぜひ試してくださいね。

ディアナチュラ ノコギリヤシ with トマトリコピン

ディアナチュラ ノコギリヤシ with トマトリコピン 120粒 (60日分)
サプリメントなど健康食品で有名なメーカーからリリースされているサプリメントです。ノコギリヤシとトマトに含まれるリコピンを摂れるサプリメントとなっています。中高年の健康をサポートするためのサプリ、という位置付けになっていますから若返りたい方にはピッタリのサプリと言われています。リコピンは強力な抗酸化作用もあると言われていますので、おススメです。

アロニア美紫(aronia-BISHI)アロニア サプリメント

アロニア美紫(aronia-BISHI)アロニア サプリメント(北海道産果実使用) 1袋(155粒・約1ケ月~50日分)
北海道産のアロニアを使用しているサプリメントです。アロニアは最近北海道でたくさん栽培されるようになりましたし、国産で安全性の高いアロニアの成分を摂取できるとされています。アロニアにはアントシアニンという成分がたくさん含まれていますし、ブルーベリーの二倍以上の含有量があると言われています。

還元型コエンザイムQ10 60粒 リケン

還元型コエンザイムQ10 60粒
健康をサポートするサプリメントとして高い人気を誇るコエンザイムQ10。日ごろから愛飲している方もいると思いますが、こちらは還元型コエンザイムQ10のほかにさまざまな成分を配合しているそうです。抗酸化作用も期待できますからトータルでの若返りが可能になるでしょう。

トゥエンディX ボトル

トゥエンディX ボトル 200粒入り1本
こちらもコエンザイムやさまざまなビタミンを含んだサプリメントとなっています。一度にたくさんの栄養素を摂ることが期待できますし、総合的に若返りをサポートしてくれるでしょう。お得なボトルサイズというのも嬉しいポイントですね。

スケアクロウ 人間用サプリメント パンフェノンH

スケアクロウ 人間用サプリメント パンフェノンH 300mg×90粒&ピクノジェノール情報冊子付き/特許成分ピクノジェノール配合
抗酸化作用の強い成分を豊富に含んだサプリメントです。若さを保つためにはいかに体内で酸化を起こさないということが重要になってくると考えられていますし、そのためには抗酸化作用のある成分を摂り入れる必要があるとされています。

ホルモンバランスを整える若返りサプリメント

ここではホルモンバランスを整える若返りサプリメントをご紹介します。ホルモンバランスを整えて若かりし頃の自分を取り戻しましょう。

ネイチャーメイド 大豆イソフラボン

大塚製薬 ネイチャーメイド 大豆イソフラボン 60粒
大豆イソフラボンはさまざまな美容、健康効果があると言われている成分です。大豆イソフラボンはさまざまなサプリメントにも使用されているとされています。大豆イソフラボンはホルモンバランスを整える働きも期待できます。

小林製薬の栄養補助食品 エクオール

小林製薬の栄養補助食品 エクオール 30粒 約30日分
製薬会社が開発して販売しているサプリメントです。サプリメントを扱っているメーカーはたくさんありますが、著名な製薬会社が扱っているサプリメントならそれだけで信頼性は高いのではないでしょうか。安心して口にできます。

ディアナチュラ 大豆イソフラボン with レッドクローバー

ディアナチュラ 大豆イソフラボン with レッドクローバー 30粒 (30日分)
大豆イソフラボンにレッドクローバーをプラスしたサプリメントです。若々しさを大事にする方にお勧めできるサプリメントとして販売されているそうで、実際若々しさを取り戻すための成分が豊富に含まれています。

美つぶ プラセンタ&ローヤルゼリー

美つぶ プラセンタ&ローヤルゼリー 60粒 (30日分)
プラセンタやローヤルゼリーがアンチエイジングに効果的というのはよく知られた話ではないでしょうか。こちらのサプリメントにはプラセンタやローヤルゼリーが豊富に含まれていますし、ホルモンバランスもしっかりと整えてくれます。

マルマン プラセンタ プレミアム

マルマン プラセンタ プレミアム 470㎎×80粒
豊富なプラセンタを含んだサプリメントです。1日に4粒で20000mgのプラセンタを摂取できます。ほかにもセラミドやローヤルゼリー、エラスチン、コラーゲンなども含まれていますから高い効果が期待できます。

肌を若々しく元気にする若返りサプリメント

ここからは肌を若々しく元気にしてくれる若返りサプリメントをご紹介したいと思います。美しい肌、若々しい肌を取り戻したい方にお勧めですよ。

井藤漢方製薬 コラーゲン・低分子ヒアルロン酸

井藤漢方製薬 コラーゲン・低分子ヒアルロン酸 約60日分 300g
美肌を作るのに欠かせない成分の一つがコラーゲンと言われています。これは女性なら誰でも知っていることですよね。コラーゲンだけでなくヒアルロン酸まで摂取できる優れもののサプリメントですね。

キユーピー ヒアロモイスチャー

キユーピー ヒアロモイスチャー240
こちらも豊富な量のヒアルロン酸を摂取できるサプリメントです。ほかにも若返りに必要な豊富な成分が含まれているそうなので、若さにこだわる方にはぜひ試してほしいサプリメントの一つですね。

オリヒロ 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン

オリヒロ 低分子ヒアルロン酸+30倍濃密コラーゲン 30粒
ヒアルロン酸をたっぷり使っているサプリメントです。プラセンタも使っていますし、ほかにも複数の美肌成分を含んでいるとされています。値段も手ごろなので手に入れやすいですね。

DHC コラーゲン

DHC コラーゲン 徳用90日分
サプリメントと言えばこのメーカー、というほどDHCは有名ですよね。その有名メーカーからリリースされているコラーゲンサプリメントです。コラーゲンをたっぷり含んでいます。

ファンケル(FANCL) ディープチャージ コラーゲン パウダー

(新)ファンケル(FANCL) ディープチャージ コラーゲン パウダー 約30日分
パウダータイプのコラーゲンサプリメントです。錠剤やカプセルのサプリメントが苦手という方はこちらがおススメかもしれません。飲み物や食事と一緒に手軽に摂ることができますよ。

まとめ

若返りサプリメントの選び方やおススメ製品をいくつかご紹介してきました。いつまでも若くあるためには日々の生活で努力することも大切だとされていますので、サプリメントのような健康食品に頼るのも一つの手です。若さや美しさを保っている女性の中にはサプリメントを普段から愛飲している方も多いそうなので、若返りたいと思っているのならサプリメントも検討してみてはいかがでしょうか。