梅雨も明けて夏シーズン到来！日本の夏は年々気温が上昇し、薄着で過ごすことが多くなりますね。そうなると気になるのが、ポッコリしたお腹やプヨプヨとする二の腕。海やプールで水着になってレジャーを楽しむ季節なのにこんな身体では薄着になるのも、ましてや水着になるなんて恥ずかしい…と思われている方も多いのではないでしょうか。とは言え、食事制限するダイエットは長続きしないし、栄養が偏って肌荒れを起こしたり体調を崩してしまうことも。きちんと食べて、栄養を摂りながらダイエットができるものはないのでしょうか...私も産後代謝が悪くなり体重が減らなくなってきました。気になるピッコリお腹や大きなお尻。この夏、子どもとプールに行く前になんとかしたいものです。
そこでダイエットをしようと決断しました！しかし、小さな子どもがいるのでジムに通ったりと運動するのは難しい。授乳中なのでしっかりと食べたい。そんな私の希望を叶えてくれたのが、完全無添加！野菜そのものを原料とした酵素ドリンク「優光泉」です。国内産の野菜を６０種類使い、コップ一杯でバケツ一杯分もの野菜を摂ることができるのです。しかも３食しっかりと食べながら優光泉を飲むだけで無理なくダイエットができちゃうんです。
この記事では、ポッコリお腹と大きなお尻に悩んでいた私が実際に優光泉を飲んでダイエットした体験談や口コミご紹介します。美味しい飲み方やファスティング、口コミなどもじっくりと紹介していきます。
記事の目次
優光泉を実際に使って分かった使用感と使い方
優光泉の公式サイトをチェック！早速、購入をしてみました。
優光泉が届きました！
今回は初めてだったので、公式サイトで１８０mlずつ入ったお試しセットをオーダーしました。スタンダード味と梅味のボトルが１本ずつ入っています。それぞれに軽量カップとガイドブックが入っていました。
１本だと味に飽きてしまいそうだったので違う味が入っているのは嬉しいですしお得な感じがしますよね。ちなみに味の方は同じ味を２本にすることもできますよ。お好みで味をチョイスできるのも嬉しいですね。
見た目も綺麗なボトルですが、気になるのはやっぱり酵素のお味ですよね。早速、飲んで味をチェックしてみましょう！
実際に使ってみた使用感
まずはスタンダードから飲んでみることにしました。色は透明に近いですが少し濁っている感じがします。６０種類の野菜の栄養価がぎゅっと凝縮されているような感じです。クセのある香りはしますが、飲むには気にならない程度です。味は想像以上に美味しく野菜の甘みが口の中で広がりました。割と甘みの強い酵素ドリンクです。
続いて、梅味の酵素ドリンクを飲んでみました。薄い茶色でどろっとした感じです。香りはスタンダードと同じような匂いがして、特に梅の香りはしませんでした。ほんのりと梅の味がして、スタンダードと同様に甘みが強かったです。
２種類ともに甘みが強いですが、原液だけで飲んでみても美味しく飲めました！甘いとお腹も満たされますし、何より美味しいので継続して飲み続けることができますよ。
優光泉の飲み方
次に優光泉の飲み方をご紹介します。こちらではまず３食しっかりと食べながら優光泉を飲むと言ったスタンダードな飲み方を紹介しますね。ファスティング方法やアレンジ方法は別の章でご紹介します。
1.食前に原液４０CCを軽量カップに入れます
１日４０CCを飲むことを推奨していますので、１日２回２０CCに分けて飲んでみてもいいですよ。
食事をコントロールするために食前の１５分から２０分ほど前に飲みます。
2.原液に対し４倍から６倍の水を入れます
お水や炭酸水で薄めて飲みます。
もちろん食後にも飲むことも可能です。食後の場合は、消化吸収を助ける働きを促すため、食後１時間から２時間ほどあけてから飲むようにして下さいね。
優光泉を実際に使って良かった点
優光泉飲んでみて良かった３点を紹介します。
添加物が入っていないので授乳中でも安心して飲めた
よく見かける◯◯エキス配合といったものや野菜ジュースでも見かける添加物など一切入っていない完全無添加の酵素ドリンクなので、授乳中の私でも安心して飲むことができました。私が食べた物や飲んだ物は血となり、母乳となります。子どもにも間接的にでありますが栄養価の高い良質なものを届けられて満足です。
味が美味しいので飲みやすく続けやすい
私の勝手なイメージかもしれませんが、酵素ドリンクってあまり美味しくないと想像していました。しかし、優光泉は原液でも飲めるくらいとっても美味しいです！添加物はもちろんのこと砂糖も一切使っていないのにここまで甘くて美味しいとは思ってもいませんででした。この味であれば継続して飲み続けることができそうです。
野菜不足が解消される
１日に必要な野菜の摂取量を皆さんはご存知ですか？１日になんと３５０gも必要とされているんです。３５０gと聞いてもあまりピンときませんよね。例えるのであれば、野菜がモリモリに入った野菜サラダ１皿分、野菜カレーにすると２皿分必要と考えられているそうです。そんな量の野菜なんて、正直食べることなんてできませんよね。優光泉には野菜が６０種類とたっぷり含まれていて、しかもバケツ一杯分の野菜をコップ一杯で摂取することができるんです！優光泉で野菜不足も解消できますよ！
優光泉を実際に使って残念だった点
優光泉を飲んでみて残念に思ったことを３点紹介します。
即効性はないので持続して飲み続ける必要がある
栄養ドリンクとは違い飲んでも即効的な結果を得られるわけではありません。毎日しっかりと飲み続けることで体内の老廃物や毒素が徐々に排出されます。飲めば飲むほど身体に良いものを取り入れるため代謝もアップし身体がスッキリしますよ。余分な老廃物が体内にたまらなくなるためお腹周りやお尻のお肉も徐々に落ちてきましたよ！
少し匂いにクセがあるので苦手な方もいるかも
「香りに少しクセがあって飲みにくい」という口コミを見かけましたが、確かに若干のクセはあるように思えます。自然由来のもののみでできているので多少の青臭さは仕方ないのかなとも思います。香料で香りをつけるよりは身体にも良いですし安心です。鼻に付くほどの強い香りではないため、飲んでいてもほとんど気にはなりませんでしたよ。
甘いのが得意でない人には少し飲みにくいかも
優光泉を飲む前の酵素ドリンクのイメージは、不味くて飲みにくいものと勝手な想像をしていた私。しかし、優光泉を飲んだらそのイメージが覆りました！苦いと思いながら飲んでみたら、まろやかで甘いではありませんか。しかも、砂糖は一切入っておらず野菜の甘みと聞いて驚きました。そこまで甘いものが好きではない私でも美味しいと思って飲むことができました。しかし、アガベシロップのように甘さは比較的強いので甘いのが好きではないという方は少し飲みにくいかもしれません。水や炭酸水で６倍くらいに薄めると甘さも大分弱まって飲みやすくなりますよ。
優光泉の口コミを分析しました！
これまでは、私の体験を中心にご紹介してきましたが、実際に優光泉を飲んでみた！という方の口コミを紹介します。
ポジティブな口コミ
まずは飲んでみて良かった！と思われた方の口コミを紹介します。
美味しくて気に入りました
初めて購入しましたが美味しくて気に入りました。妊娠中ですが飲んで数日足のつらさが緩和したように感じます。味も美味しいので妊娠中の体重維持にぴったりですね。
便秘が解消されました
妊娠8ヶ月で、体重が想像以上に増えてやばいと思ったので評価の高いこちらを購入。ハーフサイズ2本セット、味はスタンダードです。
味は甘い大根のような感じです。水割りだと何だか飲みにくいので、1:4くらいで炭酸水で割ってます。断食はせず、水筒に入れて食前や小腹がすいたときにちょこちょこ飲んでます。1日10~20mlプラス炭酸水500mlくらいです。
こちらを飲むようにしてから間食も減り、何より2~3日後から便秘が解消されました！イージーファイバー等より効果がありました。
お値段は高めですが、薄めていつでも何度でも飲めるので続けれてます。産後も使ってしっかりと体重を落としたいと思います。
身体が身軽になりました
炭酸水で割るとすっきり美味しく続けられます！これを飲んでから便通がよくなり、
正直毎日すっきりです笑
味は美味しいし、なんだか毎日すっきりするから体が軽くなったかんじがします。
数字的にはまだそんなに大きく変化はないものの自分的には体が身軽になりました！
むくみが取れて身体が軽くなった
セットを購入しました。思っていたより飲みやすいし、何より断食１日で２キロ、３日で４キロ落ちました。その後、普通に戻しましたがリバウンドしたのは１キロだけです。
体重も落ちましたが、むくみが取れて体が軽くなったのが、すぐ実感できたので、今も週末断食を続けています。このまま何ヵ月か続けてみたいと思ってます。
何本もリピートしています
もう、何本もリピートしてます。
私はスタンダードよりも梅味が好みで炭酸水と割ってます。甘くてとても飲みやすく苦痛ではなくむしろ楽しみに飲んでいます。授乳中ということもあり一食置き換えで朝食かわりに！野菜たっぷりでなにより無添加というとろこが魅力的です！！
ポジティブな口コミを見て思ったこと
やはり無添加なので、お腹の赤ちゃんや子どもにも安全なものをと考えて飲む妊婦さんや授乳中の方が多く口コミされていました。そして美味しくて飲みやすいと味も評判のようです。優光泉飲んでから便秘が解消された、身体が身軽になったのでこのまま飲み続けたいという声も多く見られましたよ。私も味はとっても美味しいと思いますし、身体も軽くなっきたと感じていますので、このまま継続して飲んでいきたいと思っています。
ネガティブな口コミ
次に優光泉を飲んでみてイマイチだったという方の口コミも紹介します。
なかなか味に慣れない
体に良いのはよくわかるのですが、なかなか味に慣れず続きません。もう少し美味しい酵素ドリンクなら続くのですが。
大根の味が苦手
結婚式の前にファスティングをしました。酵素のみの期間は5日間。準備期間や回復期間を合わせて3週間程で3kgおちました！主人は合っていたのか4.5kg程…！ 考えていたよりはつらくなく、途中でやめることなく出来ました◎
スタンダードを飲みましたが、甘み＋大根のような味がする…？大根が苦手なので空腹はつらくありませんでしたが、飲むのが少し億劫でした。泣
次は梅味を使ってみたいと思います！
口コミのタイトル
いろんな野菜や果物のエキスで複雑な味がして私の口には合わなかったのですが、
ダイエットしている娘は飲みやすく、空腹前に飲むとお腹が膨れ、お肌の調子もいいと言っています。
お腹がすぐに空いてしまった
私はダイエット目的で購入しました。
飲んでも30分ほどでお腹がすぐに空いてしまったので評価は低めです。
そこらへんで売っている酵素ドリンクとは格が違います。原材料を見ればわかります。
これでお腹が空かなければ完璧だったのに・・・。
野菜の臭みが気になった
スタンダード味に方は野菜の臭みが強すぎて、サイダーなど味の付いてる炭酸飲料で割って飲んでいます。梅味の方は少し飲みやすいです。
ネガティブな口コミを見て思ったこと
一番多かったネガティブな口コミは、匂いと味でした。美味しいし香りも気にならないという方もいれば、この味は苦手と感じる人もいます。確かに若干の匂いはありますが、私はそこまで気になりませんでした。味についてはフルーツを一緒に入れたり薄めるお水や炭酸水をやや多く入れると大分緩和されるかと思います。
優光泉を最もお得に買う方法は？
酵素ドリンクは飲み続けることで効果を期待できるかと思います。長く飲み続けるのであれば気になるのが価格ですよね。どこで一番お得に購入できるのか調べてみましたので、参考にしてみて下さいね。
1番お得に買えるのは優光泉の公式サイト！
| 公式サイト | Amazon | 楽天 | Yahoo!ショッピング | |
|---|---|---|---|---|
| 価格 | 5,990円(税抜) | 7,992(税込) | 6,372(税込) | 7,992(税込) |
| 返金保証 | あり | あり | あり | あり |
| 定期コース | あり | なし
※フルボトルでの定期便のみあり |
あり | なし |
| 送料 | 無料 | 無料 | 無料 | 無料 |
優光泉の公式ショップ以外でもアマゾンや楽天市場、yahoo！ショッピングなど大手ショッピングモールに公式サイトを持っているようです。しかし、一番お得に購入できるのは、やはり、優光泉の公式サイトでした。なお、優光泉は、ハーフボトルやフルボトル、プレミアムなど他にもラインナップがあります。上記の価格はスタンダード味と梅味味のハーフボトル５５０mlで比較をさせて頂きました。なお、返金保証は初回購入した方限定で、３０日以内となりますのでご注意下さい。
もっとお得に買うなら公式の定期コースがおすすめ！
引用元：https://www.danjiki-net.jp
優光泉を最もお得に購入できるのは、公式サイトで購入できる定期コースです。初回はかなりお得な価格で購入できますし、２回目以降も通常価格の２０%OFFで購入できちゃいますよ。さらに、定期コースでご購入されている方限定で「定期ポイント倶楽部」を利用することができます。定期購入した際に商品についてくる応募シールを貯めるとポイントごとに優光泉のハーフボトルやフルボトル無料でプレゼントしてくれるんです！定期コースでお得に購入、ポイントを貯めて無料で優光泉をゲットしちゃいましょう。
優光泉で期待できる3つの効果
優光泉で期待できる３つの効果をご紹介します。
①ダイエットをサポート(※1)
私の場合、産後も食欲がありものすごい量を食べるのですが代謝が悪く脂肪が蓄積した状態になり、お腹周りやお尻にお肉がたっぷりついた状態でした。優光泉を飲み始めてから甘さでお腹が満たされるようになりドカ食いがなくなり人並みな食事でも満足できるようになってきましたよ。しかも、低カロリーなのも嬉しいポイント！おかげで少しずつお腹周りやお尻も少しずつ軽くなってきたようです。
②便秘解消効果をサポート(※1)
優光泉には６０種類もの国産の野菜がたっぷりと含まれています。中には食物繊維をもつさつまいもやごぼう、小豆も含まれているため腸内環境を改善してくれる効果を期待できますよ。私も便秘症ではありましたが、優光泉のおかげで１日１回は必ずスッキリできるようになりました！
③デトックス効果をサポート(※1)
身体が怠かったり、足のむくみがひどいなどの身体の不調に悩んでいる方が多いですよね。その原因の多くは体内に溜まった毒素と考えられているそうです。酵素にはその毒素を体外へ排出させるデトックス効果を期待できるそう。私も、夕方になると必ず足がむくんでいたのですが、優光泉を飲み始めてからトイレの回数が増えたように思えます。そのおかげか、足のむくみがだいぶ改善されてきましたよ！
優光泉の効果的な使い方
優光泉をより美味しく効果をアップさせるための飲み方を紹介します。
①優光泉でファスティング
代謝が悪く脂肪が溜まりやすくなっている方にはファスティングもオススメです。例えば、朝食を抜き優光泉だけを飲むプチ断食がオススメです。朝起きてすぐに原液２０CC、昼食前に原液２０CCをお水などで薄めて飲んで下さいね。また、しっかりとファスティングをしたい方は、１日だけ優光泉を飲む１日断食にチャレンジしてみてはいかがでしょうか。１日目は朝、昼、晩と２０CCの原液を水で薄めたものを計６回飲んでください。断食中は、塩分が不足しますので梅干しや味噌汁などで塩分を取り入れてくださいね。２日目の朝は原液２０CCを水で薄めたものを２回に分けて飲みます。昼にはお粥や味噌汁などお腹に優しいものを食べましょう。夜は通常の食事で大丈夫です。ファスティングすることで体内がリセットし、代謝アップを促してくれますよ！
②食前に飲み、食事はよく噛んで食べる
食事をすると食べ物を腸内で分解させますが、その時に活躍してくれるのが酵素です。消化酵素が多いと食べ物をよりスムーズに分解させてくれるので、食前の１５分から２０分ほど前に優光泉を飲むのがオススメ！食べ物の消化を促してくれますよ。また、食事の際はよく噛んで食べるようにすると消化吸収が良くなるそうです。
③おすすめの飲み方アレンジ方法
いくら甘くて美味しいとは言え、毎日飲み続けていればやはり飽きてきてしまうものです。美味しいものを出来るだけ長く美味しいと感じながら飲み続けるにはアレンジしてのむのがオススメ！例えば暑い夏には、冷たく冷えた炭酸水にレモンやライム、ミントなどを入れてモヒート風にして飲んだりかき氷のシロップにしたり、豆乳で割るのもオススメです。冬は暖かいお湯で割って皮ごとスライスした生姜を入れてホットジンジャエー風にして飲むのも美味しいですよ。あとは、無糖のヨーグルトに原液のシロップときなこをかけて食べるのも美味しいですよ。色々とアレンジして美味しく飲み続けてくださいね。
優光泉の成分
優光泉のスタンダード味は透明っぽい色ですが梅味は茶色の色が付いています。この違いも気になりますよね。優光泉の成分をチェックしてみました！
全成分一覧
まずはスタンダード味の成分一覧をチェック。
続いてこちらは梅味の成分表です。なんと全同じでした。野菜やフルーツ、樹液などが入っており添加物や砂糖の表記もありません。優光泉は正真正銘の完全無添加酵素ドリンクです！そこで少し気になるのがスタンダード味と梅味の色が異なるかですよね！商品と一緒に送られてきた冊子には、「抽出したエキスを熟成発酵させる期間に梅を入れるため梅の色が出てくる」と記載されていました。添加物ではないので安心して飲むことができますね。しかも野菜も安心の国産。うち９割が九州産の野菜を使っているそうです。
優光泉のよくあるQ&A
優光泉のよくある質問と答えを５つまとめてみました！購入の際の参考にしてみてくださいね。
Q1.酵素だけで栄養不足にならない？
６０種類の野菜から取れた濃縮エキスです。コップ一杯に九州産の旬野菜の恵を丸ごと濃縮していますのでビタミン、ミネラルなど栄養は豊富に含んでいます。
Q2.カロリーはどれくらいですか？
優光泉酵素４０CCあたり約７０Kcalで低カロリーです。
Q3.賞味期限は？
賞味期限は２年間です。
Q4.サプリメントやお薬と併用して飲んでも大丈夫？
基本的にはサプリメントやお薬と併用できますが、断食中は体に変化が起きやすいのでなるべく避けて頂くようご案内しております。
Q5.酵素は温かいもので割っても大丈夫？
優光泉酵素は60度から70度くらいまでであればお湯で割ってもOKです。
まとめ
優光泉酵素は、添加物や砂糖を一切使用しない完全無添加の酵素ドリンクです。香料などで匂いを消すこともないため野菜の青臭さは若干ありますが、とても美味しく継続して飲み続けることができます。酵素を体内に取り入れることで健康的に身体をスッキリとすることができるため、産後気になっていたお腹周りやお尻のお肉が段々とスッキリしてきました。今後も健康や美容のために引き続き飲み続けようと思っています。この夏こそ、健康的にダイエットしてみませんか？今ならば、優光泉の公式サイトでは価格がお時になるキャンペーンを行なっています。さらにオリジナルデザインのリユースボトルが貰えちゃいますのでこのお得な機会を逃さないようにしてくださいね！後で買おうと思ったらキャンペーンが終わり正規価格に戻っていたなんてことがどうかありませんように…
(※1)公式サイト