【名古屋】パーソナルジムのおすすめ6選!ジム選びの大切なポイントも徹底解説

名古屋付近でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。

しかし、下記のようなお悩みがあり、通いたいと思いつつもまだジムが決められていない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

  • 女性向けのパーソナルジムが分からない
  • コースを組むのは怖いから、都度払いで慎重に通いたい
  • 完全個室のパーソナルジムを探し中

そんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、名古屋で安くて通いやすい便利なジムを、パーソナルジムやトレーニングに詳しい方により厳選していただきました!
メニューやアフターケア、アクセスの良さ、料金など、プロによるさまざまな視点から選んでいますので、ぜひ参考にしてみてください。

※文中の情報は2021年3月現在のものです。価格は税込表記です。また、諸般の理由により営業時間等の変更が発生している場合がありますので、公式HPを確認してください。

おすすめのパーソナルジム

名古屋のパーソナルジムは、JR名古屋駅から地下鉄伏見駅・栄駅にかけて比較的広範囲に存在しています。
特に栄駅周辺は数も多く、選ぶ余地が十分にありますよ。また、女性専用のジムが多いのも特徴です。今回は、以下のパーソナルジムをご紹介します。

  1. 24/7ワークアウト 名古屋栄店
  2. パーソナルジムsin
  3. エススリー 名古屋栄店
  4. リボーンマイセルフ 名古屋駅店
  5. エクササイズコーチ 名古屋東口店
  6. メルメイク栄店

名古屋のおすすめパーソナルジムMAP

パーソナルジムを選ぶための5つのポイント

パーソナルジムを選ぶときにおさえておくべきポイントを、以下でご紹介します。ジム探しの参考にしてみてくださいね。

料金に対する満足度

パーソナルジムの料金設定は、ジムによってさまざま。回数制のところもあれば、都度制のところもあります。
とはいえ、一般のジムと比べると費用がかかるため、満足感が得られるジムに通いたいですよね?
もしプログラム内容に不安があったり、初心者でよく分からないといった方は、都度制があれば実際のトレーニング内容をうかがってみるのもおすすめ
そうでなくても必ずトレーニングやセット内容についてはカウンセリングでも確認をするようにしましょう

施設環境

好きなタイミングで好きなだけ行ける一般のジムと違い、パーソナルジムは少なくても数か月通うことになります。
そのため、施設の環境は重要ポイントです。
清潔感やマシンの充実度、貸し出し品があるか、無料かなど、注目すべき点はたくさんあります
自分がトレーニングジムに何を求めているのか、明確にしておくことも大切です。
また、休日出掛けるついでに寄りたい方は、シャワーやパウダールームなどがあるかどうかも、チェックしておきましょう。

トレーナーの質の高さ

パーソナルジムを選ぶうえで、トレーナーの質は重要なポイントです。
指導面はもちろんですが、コミュニケーション能力の高さも大切なんです。
トレーナーと意志の疎通がスムーズにできないと、トレーニングの効果にもあらわれてしまいます。
効率よく結果を出すためには、指導・コミュニケーション能力ともに備えたトレーナーがベスト
一度無料カウンセリングや体験プログラムに参加して、どのようなトレーナーが揃っているのかチェックしておきましょう。

ダイエットの効果

身体を絞りたいと思ってトレーニングジムに通う人も多いでしょう。
そんな方は、ダイエットプログラムで、どれだけ効果があがっているのか注目することをおすすめします。
利用者の声を、ほとんどのジムが公式サイトに載せていますよ。
また、ダイエットにおいて食事管理も大切なひとつ。
健康的に痩せたい方は、プロによる食事指導を受けられるジムを選びましょう
料理が苦手な方には、宅食サービスのあるジムもおすすめです。

予約の取りやすさや立地

忙しい方が目安にすると良いのは、予約の取りやすさと立地です。
仕事が立て込んでいてなかなか休みがないと、貴重なオフの日の予約が取れると便利ですよね。
また、予約の手段もぜひおさえておきたいもの。
電話や来店することなく、LINEやネットでの予約システムがあると重宝します
また、立地ももちろんポイント。
仕事帰りに寄りたいのなら通勤ルートにあるジムを、休日に通いたいなら自宅近くのジムを選ぶのがおすすめです。

名古屋のおすすめパーソナルジム

①24/7ワークアウト 名古屋栄店

(引用元:24/7workout(2021/04現在))

おすすめPOINT①:通いやすい立地が魅力!手ぶらで通えるのも便利

通いやすさを重視するなら『24/7ワークアウト 名古屋栄店』がおすすめです。
地下鉄各線の最寄り駅から、ほど近い場所にあります。電車移動がメインの方は、便利な立地。
仕事帰りのジム通いも楽々です。
また、ウェアやドリンクなどの無料提供もあるため、手ぶらで通うことも可能
個室のシャワーも備えており、さっぱりした状態で心地よく帰宅できますよ。

おすすめPOINT②:細やかなデータ管理で、ダイエットの成功者多数

『24/7ワークアウト 名古屋栄店』は、ダイエットプログラムが効果的と評判です。
その秘訣は、質の高いトレーナーにあり。ダイエットに関する知識だけではなく、コミュニケーション能力の高さも特色です。さらにセッション毎に結果を数値化して行う、きめ細やかなデータ管理。
データに基づいた適切な指導が受けられるため、結果が出ているともいえます。

おすすめPOINT③:お客様主体の食事コントロール『食べるトレーニング』でリバウンド防止

パーソナルジムに通っている間は食事指導が受けられるけれど、プログラムが終了したらどのように管理していいのか分からない方も多いはず。
『24/7ワークアウト 名古屋栄店』では、お客様本人が自分で食事コントロールできる状態へと導く『食べるトレーニング』を実施。自分で考える力が身につくため、プログラム後もリバウンドしにくい状況を作ります。

店舗情報

  • 名前:24/7ワークアウト 名古屋栄店
  • 住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄2丁目2-1 広小路伏見中駒ビル7F
  • アクセス:地下鉄伏見駅より徒歩約40秒/栄駅より徒歩約6分/国際センター駅より徒歩9分
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 電話番号:0120-017-247 (受付時間:10:00~19:00)
  • おすすめコース:2ヵ月コース(75分・週2回/全16回)
  • 入会金:2ヵ月コース¥41,800(税込)/3ヵ月コース¥20,900(税込)
  • コース料金:月額¥107,800(税込)
  • コース内容:ウルトラクイックコース(全8回)/2ヵ月コース/3ヵ月コース/4ヵ月コース
  • 期間:1ヵ月~4ヵ月

②パーソナルジムsin

(引用元:パーソナルジムsin(2021/04現在))

おすすめPOINT①:30代以降におすすめの中・長期型ダイエットプログラム

30代以降のダイエットには『パーソナルジムsin』が向いています。
筋肉や代謝が落ちやすくなり、股関節周りの動きが気になり始める30代以降。
そんな身体に寄り添った、中・長期型のダイエットプログラムを提供しています
短期集中型は、マシンを使って激しく動いたりと、間接に負担がかかりがち。
運動を習慣化し、無理のないダイエット法を志す方におすすめです。

おすすめPOINT②:自宅でのセルフエクササイズ法も提供

プログラム完了後は、自宅にマシンもなくどのように体型を維持するか迷うもの。
『パーソナルジムsin』では、10年後も美しいボディを維持するための、セルフエクササイズ法も提供しています。
ジムで撮影した動画を送ってもらえるため、何度も繰り返し確認ができて便利
事情があってジムでのトレーニングを中断している方や、ジムを卒業したあとにも重宝するサービスです。

おすすめPOINT③:数字ではなく見た目を重視するダイエットでストレスフリー

体重や体脂肪など、数値を結果目安にしがちなダイエット。
しかし、『パーソナルジムsin』では、数値メインではなく、見た目がいかに変わったのかを重視します。
姿勢や身のこなしが整うと、身体は自然と美しく見えるという考え方です。
また、数字を執拗に気にせずに済むため、ストレスからも逃れられるメリットもあります。数字の良し悪しでメンタルに負担がかかるという方は、検討してみてください。

店舗情報

  • 名前:パーソナルジムsin
  • 住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄4-15-15 セントラルハイツ栄301
  • アクセス:地下鉄栄駅・矢場町駅より徒歩約5分
  • 営業時間:月~土10:00~23:00(休館日:日曜日・お盆・GW・年末年始)
  • 電話番号:080ー8253ー6380
  • おすすめコース:ダイエット・ボディメイクプラン(レギュラー会員)
  • 入会金:¥30,500(税込)
  • コース料金:ダイエット・ボディメイクプラン(レギュラー会員:毎月¥33,100(税込)~¥55,000(税込))(ライト会員:¥17,300(税込)~¥35,650(税込))/Re:ボディプラン¥40,750(税込)
  • コース内容:ダイエット・ボディメイクプラン/Re:ボディプラン
  • 期間:1ヶ月~1年間

③エススリー 名古屋栄店

(引用元:エススリー(2021/04現在))

おすすめPOINT①:お子様がいても安心!無料の託児所サービス付き

お子さまから目が離せなくて、ジムに通いたくても通えない…そんなママさんの悩みを解決するのが『エススリー 名古屋栄店』です。トレーニング中は、提携先の託児所で預かってくれて、託児所の費用はジム負担でなんと無料※。
生後3ヶ月のお子さまから受け入れが可能です。産後の体型をどうにかしたいという方も、ぜひ検討してみてくださいね。

※公式サイトより(2021/04現在)

おすすめPOINT②:人数限定!人気の通い放題プラン

『エススリー 名古屋栄店』は、人気の『定額通い放題コース』の利用可能店舗です。
契約期間内であれば、好きなタイミングで好きなだけトレーニングできますよ。
契約期間は3ヶ月からで、月額¥65,780(税込)※。ただし、先着10名様まで※の限定コースのため注意が必要です。
興味がある方は、枠が空いているかどうか事前に問い合わせておきましょう。

※公式サイトより(2021/04現在)

おすすめPOINT③:カウンセリングからトレーニングまで、プロのトレーナーが担当

カウンセリングは受付スタッフが行うジムも少なくありません。
しかし、『エススリー 名古屋栄店』では、プロのトレーナーがカウンセリングを担当してくれます
筋トレ方法から食事管理の方法まで、トータルでサポート。その後の実践トレーニングに、疑問や不安を残しません。
まずは無料のカウンセリングで、アドバイスを受けてみてはいかがでしょうか?

店舗情報

  • 名前:エススリー 名古屋栄店
  • 住所:〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄5ー4ー2 レジデンシア栄南302
  • アクセス:地下鉄名城線・東山線 栄駅より徒歩約5分/地下鉄名城線 矢場町駅より徒歩約2分
  • 受付時間:9:00~18:00
  • 受付電話番号:03-6206-1900(9:00~18:00)
  • おすすめコース:GLP-1ダイエット/短期集中ダイエット
  • 入会金:¥42,900(税込)
  • コース料金:GLP-1ダイエット¥214,500(税込)/短期集中ダイエット¥¥160,600~¥286,000(税込)/ボディスタイリング 月額¥42,845~(税込)/婚活ダイエット¥220,000(税込)
  • コース内容:GLP-1ダイエット/短期集中ダイエット/ボディスタイリング/婚活ダイエット
  • 期間:2ヶ月~

④リボーンマイセルフ 名古屋駅前店

(引用元:リボーンマイセルフ(2021/04現在))

おすすめPOINT①:名古屋駅より徒歩すぐ!アクセス良好で通いやすい

名古屋駅や国際センター駅より徒歩すぐの『リボーンマイセルフ 名古屋駅前店』。
名古屋市内からはもちろん、三重県や岐阜県などからも通いやすい立地が魅力です。
会社勤めの方や学生など、幅広い年齢層の方々が通っています。
また、駐車場を完備しているのもポイント。平日は電車で、休日は車でと、シーンに応じて交通手段が選べるのも便利です。

おすすめPOINT②:女性トレーナーによる、女性の悩みに寄り添ったトレーニング

『リボーンマイセルフ 名古屋駅前店』は、女性専用のジムでかつ、トレーナーも女性が揃っています
ダイエット中、心に決めていてもついつい間食してしまう気持ちなど…。
女性のダイエットにおける、さまざまな悩みにしっかりと寄り添ってくれるのが強みです。
さらに2万人の豊富な会員データの元、ひとりひとりに合ったダイエット法を提案してくれます。

おすすめPOINT③:アプリで食事管理が可能!セッション毎にアドバイスももらえる

日々の食事管理はアプリで行えます。『リボーンマイセルフ 名古屋駅前店』の食事管理は、5代栄養素のバランスの良さがカギ。写真におさめることで、食べるボリュームを記録していけます。
食べる量が適切か、感覚的に覚えることが可能です。

セッション毎に、トレーナーからのアドバイスも受けられるため、間違った食事管理をする心配もありません

店舗情報

  • 名前:リボーンマイセルフ 名古屋駅前店
  • 住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8F
  • アクセス:名古屋駅ユニモール12.14番出口より徒歩約2分/国際センター駅1番出口より徒歩2分
  • 営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00) 土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
  • 電話番号:052ー462ー8566
  • おすすめコース:ダイエットコース
  • 入会金:¥41,800(税込)
  • コース料金:ダイエットコース(1ヶ月¥107,360(税込)/2ヶ月¥204,600(税込)/3ヶ月¥291,500(税込))/ボディメイクコース(1ヶ月食事あり¥107,360(税込) 食事なし¥89,430(税込)/2ヶ月食事あり¥204,600(税込) 食事なし¥170,500(税込))
  • コース内容:ダイエットコース/ボディメイクコース
  • 期間:1ヶ月~3ヶ月

⑤エクササイズコーチ 名古屋東口店

(引用元:エクササイズコーチ(2021/04現在))

おすすめPOINT①:1回20分のトレーニング!短時間で効率的な運動を目指す

長時間トレーニングをすると、どうしても身体に負荷がかかり、怪我や疲労につながる恐れがあります。
『エクササイズコーチ』独自のトレーニング方法は、1回のトレーニングがわずか20分
通常40分から1時間かけて行うトレーニングを、短時間で完了できますよ。
短いターンで結果を出すため、最先端のマシンを駆使し、効果的なトレーニングを目指していきます。

おすすめPOINT②:マシン主導型のパーソナルトレーニング。身体の状態に合ったプログラムを提案

『エクササイズコーチ』のトレーニングは、テクノロジーの力を使ったマシン主導型のトレーニングです。
独自のマシンが、お客様の筋力や可動域を調査。セッション毎に行う細やかなデータ管理で、個人個人にマッチするワークアウト法を処方してくれます。
トレーナーがデータに基づき、ベストなプログラムを立案。
最先端の技術で、効率よくダイエットを進められますよ。

おすすめPOINT③:低価格が魅力。業界約1/4の料金設定を実現

パーソナルジムに通ううえで気にかかるのが、料金。
『エクササイズコーチ』では、業界平均の1/4ほどの料金で通えるのが魅力です。
『パートナーコース』で、¥13,200※。12時~17時のデイプランでは、25%オフの月4回¥9,900に※。
できれば価格を抑えてジム通いをしたい方の、十分な有力候補となるでしょう。

※公式サイトより

店舗情報

  • 名前:エクササイズコーチ 名古屋東口店
  • 住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅南1-19-13 AEビル7F
  • アクセス:名鉄名古屋駅より徒歩約6分
  • 営業時間:平日 11:00~21:00(最終受付19:30)/土日祝 10:00~19:00(最終受付17:30)
  • 電話番号:Webより要問合せ
  • おすすめコース:パートナーデイコース/パートナーコース
  • 入会金:¥19,800(税込)
  • コース料金:パートナーデイコース¥9,900(税込)~/パートナーコース¥13,200~(税込)/インディビジュアルコース¥17,600~(税込)
  • コース内容:パートナーデイコース/パートナーコース/インディビジュアルコース
  • 期間:1ヶ月~

⑥メルメイク栄店

(引用元:メルメイク(2021/04現在))

おすすめPOINT①:モチベーションを保ちやすい!体重や体脂肪の数値化

いくら頑張ってダイエットをしても、結果が目に見えないと中だるみしてきますよね。
そんな事態を防ぐため、『メルメイク栄店』ではトレーニング毎に数値化し、モチベーションに繋げていきます。
数値が悪かった場合でも、女性特有のホルモンバランスの関係などを交え、徹底的に説明してくれるため安心。
多くの実績があるからこそできる、挫折させない独自の方法です。

おすすめPOINT②:手ぶらで通いやすい立地・設備が充実

名古屋駅から徒歩約3分の『メルメイク栄店』。
主要駅の徒歩5分圏内に店舗を構えるという、独自のコンセプトに基づいた立地が特色です。
仕事終わりや、休日の用事ついでなどに寄れて便利。24時間営業のため、終業時間が遅い方でも通いやすいですよ。
タオルやウェア・水素水なども無料でレンタルが可能です。ジム通いの荷物を減らせるのも嬉しいですね。

おすすめPOINT③:コンビニ食でもOK?!自炊レシピの提供も

ダイエットにおいて、食事管理は重要なポイントのひとつ。
しかし、一人暮らしの方などは、特別なダイエットメニューを考える余裕がない…という方も多いはず。
そんな方のため、コンビニで食べてよいものの提示や、1週間の自炊レシピの提供を行ってくれます。
リスト化して明確に分かることにより、食事管理にかける時間を短縮できるため、忙しい方は重宝しますよ。

店舗情報

  • 名前:メルメイク栄店
  • 住所:〒450-0002 愛知県名古屋市中村区名駅3丁目11−9 JE名駅311ビル 302号室
  • アクセス:地下鉄東山線 名古屋駅より徒歩約3分/地下鉄桜通線 国際センター駅より徒歩約5分
  • 営業時間:年中無休(電話対応:平日10時から19時/メール:24時間対応)
  • 電話番号:052ー684ー9551
  • おすすめコース:クイック2ヶ月コース/2週間チャレンジ体験コース
  • 入会金:要問合せ
  • コース料金:クイック2ヶ月コース¥98,780(税込)/2週間チャレンジ体験コース¥38,280(税込)/クイックコース(2~4ヶ月:月額¥89,800(税込))/スタンダードコース(2~4ヶ月:月額¥123,900(税込))/SPコース(2~4ヶ月:月額¥146,500(税込))/継続コース(4回¥44,000(税込) 8回¥88,000(税込))
  • コース内容:クイック2ヶ月コース/2週間チャレンジ体験コース/クイックコース/スタンダードコース/SPコース/継続コース
  • 期間:2~4ヶ月

まとめ

名古屋のパーソナルジムをご紹介してきましたが、お好みのジムは見つかりましたでしょうか?
パーソナルジムは今ではたくさんのお店があり、選択肢の多さに驚く方も多いと思います。
「初めてしっかりトレーニングしたい」「運動が苦手」という人こそ、しっかりとパーソナルジム選びをして欲しいと思います。こちらの記事が参考になれば幸いです。