【渋谷】おすすめパーソナルジム10選!はじめてでも安心、選び方も徹底解説

渋谷付近でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。
しかし通いたいと思いつつもパーソナルジムは値段が高いイメージがあったり、どこがいいかわからないなどの理由からまだジムが決められていない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

そんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、渋谷で安くて通いやすい便利なジムを厳選しました!

メニューやアフターケア、アクセスの良さ、料金などさまざまな視点から選んでいますので、ぜひ参考にしてみてください。

おすすめパーソナルジム

特におすすめしたいジムを10店厳選してご紹介します。

  1. Global fitness
  2. MIYAZAKI GYM
  3. 24/7workout
  4. Lastyle
  5. IXSIA
  6. LiMEパーソナルジム
  7. ケンズジム
  8. パームス
  9. エビジム
  10. The exercise coach

パーソナルジムを選ぶための5つのポイント

パーソナルジムを選んでいただく際にぜひおさえていただきたいポイントを5つご紹介します。
このポイントを考えながら選ぶだけで、より自分に合ったパーソナルジが探しやすくなります。

料金に対する満足度

料金の設定は、パーソナルジムによって大きく異なります。入会金はもちろんですが、レッスン料金やレンタルなど様々な部分の金額が変わってきます。
期間が長ければ、高くなる傾向はありますが、中には金額を抑えているパーソナルジムもあります。

 

金額とメニューが比例しているのかどうか、そのメニューが自分に合っているかなど調べる必要があります

 施設環境

清掃が行き届いていなかったり、マシンや館内設備が古いとなると清潔感が感じられないですよね。
高い金額を払ってトレーニングをするからこそ、きちんとお手入れされた空間にはこだわりたいものです。
カウンセリング時にきれいに保たれているかなどは必ずチェックしておきましょう。

また今のご時世、感染症対策をしているかどうかというのも、重要なポイントです。
人それぞれどのくらい重視するかは異なりますので、自分の考え方に合った対策をしているパーソナルジム選びが安心です。

トレーナーの質の高さ

トレーナーのレベルは、パーソナルジムのレベルによって変わってきます。
資格を持っているトレーナーのみ採用しているジムもあれば、資格のないトレーナーを採用しているジムもあります。

どのくらいのレベルを求めているのかでも変わってきますが、目的を持ってパーソナルジムに通う以上しっかりと資格を持っているトレーナーのいるジムでのトレーニングをおすすめします。

ダイエットの成果

トレーナーがどんなことを言っていても、HPにどのような文言が並んでいても、ダイエットの成果が感じられないようでは困ります。必ず自分が求める実績を出しているジムかを確認するようにしましょう。

また、特に女性はダイエットの効果が減量の方法によっても変わってきます。
中には、ダイエットコースを設定しているパーソナルジムもありますので、筋肉量よりもダイエット目的の方はそのようなコースがあるパーソナルジムをおすすめします。

 立地や予約のとりやすさなどの通いやすさ

最寄り駅から徒歩で歩いて行ける範囲にあるパーソナルジムが多いですが、その分駅から近く人が多くいる地域ほどたくさんの方が通っている可能性が高いです。
極論、人が多いと予約が取りたいのに取れない、次の予約は取れるけど希望の日程や時間ではない…ということが発生しやすいです。
事前にきちんと予約が取れるジムなのかをしっかり確認しておきましょう。

渋谷のおすすめパーソナルジムMAP

渋谷のおすすめパーソナルジム

①Global fitness

引用元:Global fitness

おすすめPoint①手ぶらで通うことが可能、レンタル料も無料

レンタル料が無料で利用できるタオルやウェア。必須アイテムが無料で利用できるのは嬉しいですよね。
洗濯の回数や干す回数が増えると面倒なものですし、何より重い荷物を持たず、準備もそんなにせずにジムに通えるのはとても便利です。

 おすすめPoint②トレーニング後の美味しいプロテインサービス

トレーニング後は基本的にプロテインなどでタンパク質を補給するのが良いとされています。

パーソナルジムによっては、お金を払えば作ってもらえるような所もあるのですが、『グローバルフィットネス』では、無料のサービスとして組み込まれています。

おすすめPoint③シンプルな設備と質の高いトレーナーにこだわり

広告を打ったりマシンを豊富に揃えるといったことに費用をかけず、指導するトレーナーの質を高くすることにこだわったジムです。それにより利用者1人1人の理想の状態を最短で実現することを重視しています。
なりたい身体や目的に合わせたメニューをオーダーメイドで組みたてたり、食事指導もそれぞれに合うように考えてくれます。

 

基本情報データ

店舗名 グローバルフィットネス渋谷店
住所 東京都渋谷区松濤1-28-6 VORT渋谷松濤RESIDENCE 201
電話番号 03-6455-1923
アクセス 渋谷駅から徒歩7分
営業時間 7:00~24:00
入会金 ¥11,000~¥33,000
おすすめコース 体験コース
おすすめコース料金 ¥42,900
おすすめコース期間 3回

②MIYAZAKI GYM

引用元:MIYAZAKI GYM

おすすめPoint①全額返金保証がついている安心感

「実際に入ってしっかりやってみたけれど効果がない…」ということがあったらどうしようと心配になりますよね。
そんなリスクの不安もなく、安心してトレーニングができるのが、『ミヤザキジム』の嬉しいポイントです。
返金保証が一部ではなく、全額という部分も大きなメリットです。

おすすめPoint②初回のカウンセリングと体験レッスンが無料で受けられる

他のパーソナルジムと比べてカウンセリングの時間が長いことや体験レッスンの充実したメニューを考えると有料でもいいのではと思ってしまうほどです。
体験でもしっかりと組み込まれているメニューで一度実感してみてから判断したいという方におすすめです

おすすめPoint③当日入会限定で入会金が無料

体験やカウンセリング後に当日入会を希望した場合、入会金が無料になります。

他のパーソナルジムと比べると、数万円ほど安いのでそれだけでもお得感はありますが、更に無料で当日入会となると聞けば、再度来店することもないため一石二鳥です。情報は変更される可能性がありますので必ず公式HPを確認してください。

基本情報データ

店舗名 渋谷本店
住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷1-1-10 ニューハイツ青山1003
電話番号 03-3406-8041
アクセス 渋谷駅
表参道駅
営業時間 7:00 ~ 23:00
入会金 ¥22,000
おすすめコース 女性向けボディメイク
おすすめコース料金 ¥176,000
おすすめコース期間 2~4ヶ月

③24/7workout

引用元:24/7workout

おすすめPoint①多忙な方でも7時から24時まで営業しているので安心して通える

24時まで営業しているパーソナルジムは非常に少ないです。
仕事が忙しく夜遅くなってしまう人や、朝も7時から営業しているので朝トレーニングしてから出社したい人などにもおすすめです。

おすすめPoint②レンタルやアメニティが充実!手ぶらで通える

ウェアやタオル、靴下にシューズ、ひいてはドリンクなど、トレーニングに必要なものは全て無料レンタルがあります。
面倒な準備やウェアのお洗濯なども必要ないのがとても嬉しいポイントなのではないでしょうか。
トレーニング後にシャワーを浴びることができますが、そちらで使うボディーソープやシャンプー、アメニティはすべて完備しています。

おすすめPoint③日本だけでなく海外の旅先などでも利用可能

海外への異動の可能性がある方にもおすすめしたいのが、このパーソナルジムです。
同じ系列のパーソナルジムが海外にもありますが、国によっては会員証の提示で利用できる可能性があります。
もちろん日本では全国各地で利用できますので、旅行に行った時などにも利用したい方には大変お得です。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷2-6-12 ベルデ青山1F
電話番号 0120-017-247
アクセス 渋谷駅 12番出口から 徒歩7分
東京メトロ「表参道駅」徒歩10分
営業時間 7:00〜24:00
入会金 ¥41,800
おすすめコース クイックコース
おすすめコース料金 月額¥107,000
おすすめコース期間 2ヶ月

④Lastyle

引用元:Lastyle

おすすめPoint①完全返金保証付で安心できる

万が一の事があったときの可能性を考えると、この金額を出すのはと悩んでいる方も多いと思います。パーソナルジムの利用金額に、予想よりも高い金額で驚いた方も少なくないのではないでしょうか。

『Lastyle』では、全額返金保証がしっかりとついていますので、安心して申し込みができます。条件等は必ず確認しましょう。

おすすめPoint②トレーニングウェアやシューズが無料で貸し出し

自分のテンションを高めるウェアやシューズがいいという方はまた話が変わってしまいますが、少しでも身軽に向かいたいという方は、必要なものほとんどがレンタルできるためおすすめです。荷物がたくさんいらないのは嬉しいポイントですね。

おすすめPoint③夫婦でも通いやすいキッズルーム完備

おもちゃやDVDなど子供が遊ぶ玩具が用意されたキッズスペースが完備されています。
トレーニング中でも子供の様子が見えるようになっているので、産後ダイエットのためにに通いたいママや夫婦で利用したい場合でも安心してトレーニングに通うことができます。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 東京都渋谷区渋谷3-6-19 第1矢木ビルB1F-B
電話番号 記載無し
アクセス JR 渋谷駅 徒歩3分
東京メトロ 銀座線 渋谷駅 徒歩3分
東京メトロ 半蔵門線 渋谷駅 徒歩3分
東京メトロ 副都心線 渋谷駅 徒歩3分
東横線 渋谷駅 徒歩3分
田園都市線 渋谷駅 徒歩3分
井の頭線 渋谷駅 徒歩3分
営業時間 平日 9:00~22:30/最終受付 21:00
土日祝日 10:00~20:30/最終受付 19:00
入会金 ¥33,000
おすすめコース 全身ダイエットコース
おすすめコース料金 ¥158,400
おすすめコース期間 2ヶ月

⑤ISXIA

引用元:ISXIA

おすすめPoint①高い抗菌力で感染対策を徹底している

イオニアミストプロの高性能光触媒を利用することで高い抗菌力を維持しています。
また定期的な消毒をすることでジム内は常に清潔に。昨今の事情でジムに通うことをためらっている方でも安心して利用することができます。

おすすめPoint②トレーニング中もお子様の顔が見えるスペースでレッスン

パーソナルジムにお子様を連れてくることが可能なパーソナルジムはありますが、お子様の顔が見られるスペースでできると記載しているパーソナルジムは少ないです。

まだ小さくあまり目が離せないお子様がいる方でも安心してトレーニングを行えるのでおすすめです。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 〒150-0042 渋谷区宇田川町36-22 ノア渋谷パート2 304号室
電話番号
アクセス JR渋谷駅ハチ公口から徒歩5分
営業時間 9:00 ~ 24:00
入会金 ¥52,800
おすすめコース ボディメイクコース
おすすめコース料金 ¥325,600
おすすめコース期間 2ヶ月

⑥LiMEパーソナルジム

引用元:LiMEパーソナルジム

おすすめPoint①保証がしっかりしている

10の保証に対応しているとホームページに記載があるほど、サポートを重視しています。他のパーソナルジムにはない保証なども細かく対応しているので、安心して通うことができます。

体調の関係でレッスンができない場合にはそのレッスンをカウントしないという配慮や、電車の都合や自身や台風などで通えなくてもそのレッスンのキャンセルが可能になるなど、様々な保証があり非常に通いやすいジムといえるでしょう。

おすすめPoint②ウェアなどのレンタルが無料

特にウェアやシューズにこだわりがない方は、レンタルを利用しないのはもったいないです。無料でレンタルできるだけでなく、特に荷物が必要ないので、家に帰ってからの洗濯などの手間がありません。
面倒な準備や重い荷物はジムから足が遠のく原因に。そういった行かない理由を排除できるのがポイントです。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 〒150-0042
東京都渋谷区宇田川町36−22 ノア渋谷パート2 304号室
電話番号 03-6262-9659
アクセス 渋谷駅より徒歩で約4分
営業時間 9:00~24:00(年中無休)
入会金 記載無し
おすすめコース スタンダードプラン
おすすめコース料金 ¥198,000
おすすめコース期間 2ヶ月

ケンズジム

引用元:Kens

 おすすめPoint②目標達成率が99.7%と高確率

ホームページをみて分かるように男女問わず素晴らしい身体に仕上がっています。それだけあって、トレーニングのメニューはハードですが、コースを終了したときの満足度が高いです。

より理想としている身体のレベルが高い方はこちらがおすすめです。こちらのジムは痩せるのではなくボディメイクに特化しているので、ボディメイクに力を入れたい人はぜひこちらのジムがぴったりでしょう。

 おすすめPoint②美ボディコンテストで高い成績をおさめるトレーナーを採用

『ケンズジム』のトレーナーは、日本でのコンテストで高い成績をおさめている方がトレーナーとして採用されています。
ボディメイクを自ら行い、成績も収めてきたトレーナーだからこそ信頼のある指導を受けられるでしょう。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 〒150-0032 東京都渋谷区鶯谷町6-5 恵ビル5階
電話番号 03-6874-5467
アクセス :渋谷駅西口から徒歩7分
営業時間 記載無し
入会金 ¥33,000
おすすめコース トレーニングコース
おすすめコース料金 ¥217,800
おすすめコース期間 16回

⑧パームス

引用元:PALMS

おすすめPoint①2ヶ月プランが業界最安値の¥32,780で始められる

税込金額で2ヶ月コースが3万円ほどというパーソナルジムは非常に少ないです。
または金額が抑えられているパーソナルジムでは、トレーニング時間が少ないこともありますが、『パームス』はそのようなことがありません。
また低価格だから質が悪いということもなく、きちんとしたトレーナーからの指導を受けることができます。

おすすめPoint②おしゃれなカフェも併設しているジム

おしゃれなカフェがお好きな方には、特におすすめのパーソナルジムです。併設しているカフェに入れば、まるでジムではないかのような雰囲気です。トレーニング前に、トレーニング後でもゆっくりとリラックスできるのが嬉しいポイントですね。
会員であれば好きなタイミングで行けるのもまた嬉しいところです。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 〒150-0002
東京都渋谷区渋谷3丁目18-7 ナルセビルディング3階
電話番号 03-6803-8563
営業時間 平日 9:00〜22:00 土日祝 11:00〜20:00
入会金 ¥55,000
おすすめコース 最安値級パームス料金プラン
おすすめコース料金 ¥32,780~
おすすめコース期間 2ヶ月

⑨エビジム

引用元:エビジム

おすすめPoint①準備が必要なくそのまま来店可能

パーソナルジムに行く前に事前準備をする必要がなく、ウェアなど無料でレンタルすることができます
かさばりやすいウェアやシューズ、タオルなどを持たずに利用できるのは、嬉しいですよね。

おすすめPoint②入会金やウォーターサーバーが無料

入会金が無料であることだけでも嬉しいメリットですが、ウォーターサーバーも利用が無料です。
水分を補給に気を使って細かく水分を取るようにしている方も、ジムでしっかりと水分補給をすることができます。

基本情報データ

店舗名 渋谷東口店
住所 〒150-0002 東京都渋谷区渋谷三丁目18-4渋谷三丁目ビル 6階
電話番号 03-6419-7706
アクセス JR渋谷駅中央東口より徒歩3分
営業時間 7:30~22:00
入会金 無料
おすすめコース 月8回プラン
おすすめコース料金 ¥48,400
おすすめコース期間 月8回
店舗名 渋谷公園通り店
住所 〒150-0041 東京都渋谷区神南1丁目20-9 パークウェイ渋谷ビル 6F
電話番号 03-6712-7726
アクセス 渋谷駅から徒歩4分
営業時間 7:30~22:00
入会金 無料
おすすめコース 月8回プラン
おすすめコース料金 ¥48,400
おすすめコース期間 月8回

⑩The Exercise Coach

引用元:The Exercise Coach

おすすめPoint①トレーニングは最短20分

短い時間で効率よくトレーニングを行いたいという考えの方におすすめしたいのが、こちらのジムです。
最短20分という短い時間の中に必要なトレーニングを詰め込んでいます。
そのため、ハードに感じる方もいらっしゃるかもしれませんが、終わった後の達成感は1時間終えたトレーニングと同様に味わえます。

おすすめPoint②最先端の技術を使った体験が無料

最先端の機械を利用して個人分析をするという方法でトレーニングを行っているので、より正確なデータを出すことができます。自分の身体の状況がどのようにデータ化され、それに沿ったメニューがどんなものなのか気になる人はぜひ一度体験をしてみて下さい。

基本情報データ

店舗名 渋谷店
住所 東京都渋谷区宇田川町3-10 いちごフィエスタ渋谷7F
電話番号 記載無し
アクセス 渋谷駅徒歩6分
営業時間 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)
入会金 ¥19,800
おすすめコース インディヴィジュアルコース
おすすめコース料金 ¥35,200
おすすめコース期間 月8回

まとめ

これまで、渋谷のおすすめしたいパーソナルジムについてご紹介しましたが、お好みのジムは見つかりましたでしょうか。

価格の面でお手軽に始められるジムや、女性専用ジムなどいろいろな特徴をもつジムがありました。

ぜひ、ご自身が気になるジムがありましたら、公式ホームページそして体験やカウンセリングなどを申し込みしてみてください。