【金沢】おすすめのパーソナルジム6選!はじめての方でも安心、選ぶポイントなども徹底解説

金沢付近でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。

しかし、下記のようなお悩みがあり、通いたいと思いつつもまだジムが決められていない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

  • 金沢で安いパーソナルジムを探しているけど、どこがいいか分からない
  • 女性専用のパーソナルジムに通いたい。でもどこにあるの?
  • 石川県でパーソナルジムに通うなら、金沢かなと漠然と思っている段階

そんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、金沢で安くて通いやすい便利なジムを、パーソナルジムやトレーニングに詳しい方により厳選していただきました!

メニューやアフターケア、アクセスの良さ、料金など、プロによるさまざまな視点から選んでいますので、ぜひ参考にしてみてください。

おすすめのパーソナルジム

金沢のパーソナルジムは、日本を代表する庭園『兼六園』の南側や、JR金沢駅の北側などに点在しています。電車移動の方から車移動の方まで、選択肢の幅が広いのが特徴。今回ご紹介するのは、金沢を代表する以下のパーソナルジムです。

  • ①24/7ワークアウト 金沢店
  • ②ライザップ金沢店
  • ③MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)
  • ④リボーンマイセルフ 金沢店
  • ⑤KONFiDO LOCO
  • ⑥Fitness Club A-ffix

パーソナルジムを選ぶための5つのポイント

パーソナルジムを選ぶときにおさえておくべきポイントを、以下でご紹介します。ジム探しの参考にしてみてくださいね。

料金に対する満足度

まず外せないのが、料金と内容が見合っているかという点です。通常のジムより料金が高めのパーソナルジムですが、料金が高いからといって内容が充実しているとは限りません。低価格でも指導の質が高かったり、設備が整っているジムもたくさんあります。とはいえ、公式サイトを見ても伝わりづらいもの。料金や内容に不安がある方は、体験プログラムを受けてみましょう。

施設環境

一定期間通うジムはやっぱり、きれいで清潔感のあるところが良いですよね?マシンの充実度は、必ずしもトレーニングの質に直結しません。そのため、お手洗いやシャワールームなどの衛生面を重視することをおすすめします。公式ホームページの情報を見たり、よく分からない場合は見学に行ってみても良いでしょう。通っている人の口コミも参考になりますよ。

トレーナーの質の高さ

パーソナルジムは通常のジムと違って、トレーナーと二人三脚で目標に向け頑張っていくことになります。トレーナーに少しでも不安要素があると、思うようにトレーニングが進まなかったり、通う足が重くなるかもしれません。トレーナーの交代制度を設けていたり、回数ごとに違ったトレーナーが指導してくれるジムもあるため、あわせてチェックしましょう。

ダイエットの効果

ダイエットに成功した試しがない、という方は食事管理に目を向けましょう。ほとんどのパーソナルジムに食事指導がついてきますが、なかにはついていないジムも。食事が疎かになっていたり、無理な食事制限を伴うと、ダイエットの効果が出にくい可能性があります。料理が苦手な方は、宅食サービスや食事の販売をしているジムを選ぶのもひとつの手でしょう。

予約の取りやすさや立地

仕事や学校で忙しく、なかなかオフの日が確保できないという方も多いはず。そんな方は、直前でも予約を取れたり、アプリなどで手軽に予約できるジムを選ぶのがおすすめ。キャンセルや日程の変更が手軽に行えるジムを選ぶと、さらに安心です。また、仕事終わりが遅くなりやすい方は、営業時間の長さにも注目しましょう。なかには24時間営業のジムもありますよ。

金沢のおすすめパーソナルジム

①24/7ワークアウト 金沢店

(引用元:https://247-workout.jp/(2021/04現在))

おすすめPOINT①:清潔感を重視するならココ!シャワーなど設備も充実

『24/7ワークアウト』の特徴のひとつが、清潔感を重視したシンプルな内装。特別な高級感はありませんが、個室のシャワーなどは備えていますよ。シャワールームにはシャンプーやボディソープなど、必要なものは十分揃っています。トレーニングウェアやタオルなどのレンタルも可能で、手ぶらで通える手軽さも魅力です。

おすすめPOINT②:トレーナーの対応が上質。コミュニケーションスキルも高い

『24/7ワークアウト 金沢店』に在籍しているのは、オリジナルの研修をクリアしたトレーナーのみ。教え・伝えられるプロに育て上げる、厳しい審査基準の研修です。トレーニング面はもちろんのこと、コミュニケーション能力も問われます。お客様に適切なアドバイスができる体制が、徹底的に揃っていますよ。

おすすめPOINT③:通いやすさ満点。残業になった時もうれしい24時まで営業

『24/7ワークアウト』の各ジムは、駅近などアクセスの利便性も重視して建てられています。車の免許を持っていない人でも、通いやすいのがうれしいポイント。営業時間が短い傾向にあるパーソナルジムですが、朝7時から深夜の24時まで営業しています。残業で遅くなった時や、寝る前に身体を動かしたいと思った時にも便利ですね。

店舗情報データ

  • 名前:24/7ワークアウト 金沢店
  • 住所:〒920ー0981 石川県金沢市片町1丁目1ー29 香林坊ファーストビル7F
  • アクセス:JR金沢駅から北陸鉄道バス香林坊より徒歩2分ほど
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 電話番号:0120-017-247 (受付時間:10:00~19:00)
  • おすすめコース:2ヵ月コース(75分・週2回/全16回)
  • 入会金:2ヵ月コース¥41,800(税込)/3ヵ月コース¥20,900(税込)
  • コース料金:月額¥107,800(税込)
  • コース内容:ウルトラクイックコース(全8回)/2ヵ月コース/3ヵ月コース/4ヵ月コース
  • 期間:1ヵ月~4ヵ月

②ライザップ 金沢店

(引用元:https://www.rizap.jp/(2021/04現在))

おすすめPOINT①:正しい食事法を身につけられる。オリジナルフードや専用アプリも

CMでおなじみの『RIZAP』では、魅力的な体型を叶えるために、食事指導にも力を入れています。1日3食の2ヶ月プランの場合、全180食分の食事を専属トレーナーにアプリを通して報告。アドバイスをもらいながら続けることで、自ずと正しい食事が見えてくるという仕組みです。身体作りをサポートする、オリジナルのフードも数多く販売していますよ。

おすすめPOINT②:幅広い年齢層に向けたプログラムを完備。親子で健康になれる

激しいトレーニングのイメージがあるパーソナルトレーニングですが、『RIZAP』ではシニア向けのプログラムもありますよ。公式サイトでは、実際にボディメイクコースを修了した医師たちの声を見ることも可能です。多くの医師たちが、『RIZAP』での健康管理を有効なものと認めていますよ※。親子で通って、健康を目指すのも良いですね。

※公式サイトより(2021年4月現在)

おすすめPOINT③:RIZAP独自の「脂肪は減らし、筋力は維持する」トレーニング法

間違ったダイエットをすると、脂肪と一緒に筋肉まで落ちてしまう場合があります。頑張って体重を落としたのに、不健康に見えたりと良くないことだらけ。『RIZAP』では、トレーナーの知見と高い知識レベルを活かし、美しくメリハリのついた体型を可能にします。インターバルを十分にとって行うトレーニングのため、初心者でも安心して受けられますよ。

店舗情報データ

  • 名前:ライザップ 金沢店
  • 住所:〒920ー0981 石川県金沢市片町1ー1ー30 金沢朝日ビル7F/8F
  • アクセス:地JR金沢駅 下車後バス 香林坊より徒歩3分/JR金沢駅 東口 徒歩40分ほど
  • 営業時間:7:00~23:00(2021年4月時点)
  • 電話番号:0120ー003ー452
  • おすすめコース:健康ダイエット/モデルプログラム/美脚プログラム/マッスルゲインプログラム
  • 入会金:¥55,000(税込)
  • コース料金:【全16回】 50分¥327,800(税込)/80分¥547,800(税込)
  • コース内容:マンツーマントレーニングコース/ペアトレーニングコース/特化プログラム
  • 期間:約2ヶ月

③MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)

(引用元:https://www.monster-fitness.jp/(2021/04現在))

おすすめPOINT①:体幹も鍛えられる、フリーウエイトトレーニング

『MONSTER FITNESS』の特徴のひとつに、マシンを使わないフリーウエイトトレーニング法が挙げられます。ダンベルやバーベルなどを使った自由度の高いトレーニングは、バランスを保つ力が必要です。筋肉が鍛えられるだけに留まらず、体幹も鍛えられます。マシンがない自宅でも大人いやすいため、実生活にも取り入れやすいトレーニング法です。

おすすめPOINT②:経験豊富なトレーナーが、メンタル面もサポート

『MONSTER FITNESS』では、3000セッション以上の経験・実績をもつトレーナーによる指導が受けられます。正しい姿勢へ導くトレーニングから、美脚につながるトレーニングまで、幅広く対応してくれますよ。モチベーションの維持をはじめ、メンタル面のサポートも受けられます。初心者や、ダイエットの挫折経験がある方にもおすすめです。

おすすめPOINT③:金沢市内で最大級の広さを誇る、個室プライベート空間

個室を謳うパーソナルジムが多いなか、広さに特化したジムはそこまで多くありません。『MONSTER FITNESS』は、金沢市でトップクラスの広さをもつ個室を2部屋備えています。広々とした空間で快適にトレーニングを行えますよ。また、金沢駅から徒歩10分という好立地に加え、無料駐車場も完備。電車でも車でも通いやすい点も魅力です。

店舗情報データ

  • 名前:MONSTER FITNESS(モンスターフィットネス)
  • 住所:〒920ー0043 石川県金沢市長田2ー26ー5 MTKスカイビル204号、205号
  • アクセス:JR金沢駅より徒歩約10分/駐車場有
  • 受付時間:9:00~21:00 (休日:日・祝) ※要相談
  • 受付電話番号:03-6206-1900(9:00~18:00)
  • おすすめコース:ボディメイクコース/ダイエットコース
  • 入会金:¥10,000(税込)
  • コース料金:ボディメイクコース~¥196,000/ダイエットコース~¥240,000/ペアコース~¥348,000
  • コース内容:ボディメイクコース/ダイエットコース/ペアコース
  • 期間:2ヶ月

④リボーンマイセルフ 金沢店

(引用元:https://www.shapes-international.co.jp/(2021/04現在))

おすすめPOINT①:10年の歴史を活かしたトレーニングメソッド

日本ではじめてパーソナルトレーニングのチェーン展開に成功した『リボーンマイセルフ』。今では10年の歴史をもち、約2万人のデータを抱えています。豊富な実績のなかから、お客様ひとりひとりの状態に欠かせない要素を徹底追及。細やかな分析とオリジナルのプログラミングソフトで、好適なアプローチ方法を導いていきます。

おすすめPOINT②:女性専門トレーニングジムの強み。女性の悩みをサポートするトレーニング

女性専用パーソナルジムである『リボーンマイセルフ 名古屋駅前店』には、豊富な経験と実績をもつ女性トレーナーが揃っています。甘いものを断っていても、たまには欲に負けてしまうことだってあります。そんな女性の悩みや苦しみに、真摯に寄り添ってくれるますよ。ダイエットの挫折経験がある方は、検討してみてはいかがでしょうか?

おすすめPOINT③:バランスのよい食事管理がポイント。正しい食習慣が身につく

ひとりで行うダイエットのなかで困難なひとつが、食事管理です。『リボーンマイセルフ 名古屋駅前店』では、写真に撮って日々のボリュームを記録していきます。セッション毎にトレーナーのアドバイスを得られることもあり、失敗が少ないのが嬉しいポイント。感覚的に正しいボリュームを覚えていけるため、トレーニング修了後にも役立ちますよ。

店舗情報データ

  • 名前:リボーンマイセルフ 金沢店
  • 住所:〒920ー0981 石川県金沢市片町1ー4ー19 亀井ビル2F
  • アクセス:JR金沢駅より北陸鉄道バス 香林坊バス停 徒歩3分
  • 営業時間:平日:10:00~21:00(最終受付20:00) 土/日/祝:10:00~21:00(最終受付20:00)
  • 電話番号:076ー201ー8032
  • おすすめコース:ダイエットコース
  • 入会金:¥41,800(税込)
  • コース料金:ダイエットコース(1ヶ月¥95,810(税込)/2ヶ月¥182,600(税込)/3ヶ月¥260,150(税込))/ボディメイクコース(1ヶ月食事あり¥95,810(税込) 食事なし¥79,750(税込)/2ヶ月食事あり¥182,600(税込) 食事なし¥152,130(税込))
  • コース内容:ダイエットコース/ボディメイクコース
  • 期間:1ヶ月~3ヶ月

⑤KONFiDO LOCO

(引用元:https://www.konfido.xyz/(2021/04現在))

おすすめPOINT①:少人数で行うグループ制のレッスン

トレーナーとマンツーマンのトレーニングは少し不安という方におすすめなのが、『KONFiDO LOCO』のグループレッスンです。最大10名※で構成される少人数制ですが、ひとりひとりが満足のいくレッスンをできる環境が整っています。参加者同士が一体となってレッスンできるのも魅力。ジムで仲間を作りたい方に向いていますよ。

※現在コロナ対策で定員人数を最大6人に制限中

おすすめPOINT②:種類豊富なクラス揃い!女性や子連れの方にうれしいクラスまで

『KONFiDO LOCO』は、クラスの多さも特徴のひとつです。おしり周りの運動に特化した『ヒップメイククラス』や、しなやかな身体へと導く『フィットネスヨガクラス』など。小学生以下のお子様連れ限定で、産後ダイエットにも役立つ『子連れ限定クラス』もありますよ。さまざまな環境下に置かれるお客様に、好適なクラスが揃っています。

おすすめPOINT③:楽しみながら行える『レズミルズ』のレッスンが受けられる

『KONFiDO LOCO』では、初心者でも挑戦しやすいプログラムである『レズミルズ』を導入しています。トレーナーや参加者とともに、映像を見ながら音楽に合わせて行うレッスン。ヨガプログラムなども導入した多彩な内容で、パフォーマンス能力の向上を目指せますよ。いつでも利用できるオール会員で¥7,500と、低価格なのも利点です。

店舗情報データ

  • 名前:KONFiDO LOCO
  • 住所:〒920ー0902 金沢市尾張町1丁目2ー8 LINNAS kanazawa 5階
  • アクセス:JR金沢駅より車で約5分
  • 営業時間:平日 9:00~21:00/日祝 9:00~18:00
  • 電話番号:Webより要問合せ
  • おすすめコース:パートナーデイコース/パートナーコース
  • 入会金:¥3,000(税込)
  • コース料金:レズミルズクラス 月額~¥7,500(税込)/ヒップメイク・フィットネスヨガ・子連れ限定クラス 1回¥2,000~(税込)/筋トレ指導・BODY PUMPライブクラス 1回¥3,000~(税込)
  • コース内容:レズミルズクラス/ヒップメイク・フィットネスヨガ・子連れ限定クラス/筋トレ指導・BODY PUMPライブクラス
  • 期間:1ヶ月~

⑥Fitness Club A-ffix

(引用元:https://a-ffix.com/index.php(2021/04現在))

おすすめPOINT①:初めての方も安心。プロのトレーナーによる指導が受けられる

『Fitness Club A-ffix』では、数々の賞を受賞するトレーナーや、現役選手のトレーナーなどが揃っています。お客様に合わせたメニューやフォームなどの提供が受けられ、初心者でも理想の体型を目指せますよ。公式サイトでは、各トレーナーの自己紹介ムービーなども視聴できます。一度チェックしてみてはいかがでしょうか?

おすすめPOINT②:豊富なマシンが揃う!日本人の骨格を計算した『ENSAYO JAPAN』も

マシンのラインナップが豊富な点も、特徴のひとつです。日本人の骨格を考えて作られたハイグレードマシン『ENSAYO JAPAN』を導入していますよ。体格に合わせて背もたれやシート部分を調整できるため、最適な姿勢でトレーニングが行えます。怪我の危険性を抑えられるのも、大きなメリットではないでしょうか。

おすすめPOINT③:24時間営業。シーンに応じて通い方いろいろ

『Fitness Club A-ffix』の強みが、24時間営業であるということ。深夜遅いタイミングや、出勤前の早朝など、どんな時間帯でも通えるのが嬉しいですね。ロッカールームやシャワーも備えているため、トレーニング後の予定がある時に通えるのも利点。22時まではトレーナーによる指導を受け、そのあと自主トレーニングすることも可能です。

店舗情報データ

  • 名前:Fitness Club A-ffix
  • 住所:〒920ー8217 石川県金沢市近岡町358
  • アクセス:地下鉄東山線 名古屋駅より徒歩約3分/地下鉄桜通線 国際センター駅より徒歩約5分
  • 営業時間:24時間営業(スタッフ常在時間 月曜〜土曜 10:00~22:00/日祝不在)
  • 電話番号: 076ー255ー0331
  • おすすめコース:クイック2ヶ月コース/2週間チャレンジ体験コース
  • 入会金:¥5,000
  • コース料金:レギュラー会員¥7,480(税込)/マスタ―会員¥13,200(税込)/パーソナル会員¥16,500(税込)/パーソナルトレーニング1回¥4,400(税込)パーソナルトレーニングペア1回¥6,600(税込)/2ヶ月短期ダイエットコース¥275,000(税込)~
  • コース内容:パーソナルトレーニング/パーソナルトレーニングペア/2ヶ月短期ダイエットコース
  • 期間:1ヶ月~

まとめ

これまで、金沢のおすすめしたいパーソナルジムについてご紹介しました。ジムの目星はつきましたでしょうか。

パーソナルジムの目的によってや、おすすめポイントによって好みがあるかと思います。ぜひ、ご自身が気になるジムがありましたら、公式ホームページそして体験やカウンセリングなどできちんと確認してみてください。

あなたにとって素敵なジムが見つかりますように。