【高崎】パーソナルジムおすすめ9選!ジム選びのポイントから女性にも優しいジムまで詳しく紹介

高崎付近でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。
しかし、下記のようなお悩みがあり、通いたいと思いつつもまだジムが決められていない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

  • 安いパーソナルジムに通いたいけど、料金体系がよく分からない
  • 清潔できれいなジムに通いたいけど見つけられない
  • ダイエットに効果的なジムはどれ?

そんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、高崎で安くて通いやすい便利なジムを厳選しました! メニューやアフターケア、アクセスの良さ、料金など、さまざまな視点から選んでいますので、ぜひ参考にしてみてください。

※文中の情報は2021年3月現在のものです。価格は税込表記です。また、諸般の理由により営業時間等の変更が発生している場合がありますので、公式HPを確認してください。

おすすめのパーソナルジム

高崎のパーソナルジムは、市の中心部である『高崎駅』周辺に点在しています。
駅には直結の大型ショッピングモールなどもあり、日々多くの人が利用する場所です。
そんな高崎では、以下の9件のジムがおすすめですよ。

 

  • ライザップ高崎店
  • 24/7ワークアウト 高崎店
  • パーソナルトレーニングジムREVIAS高崎店
  • パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUT 高崎店
  • Core+(コアプラス)パーソナルトレーニングジム
  • エイムハイフィットネス 高崎店セミパーソナルジム
  • リボーンマイセルフ高崎店
  • Bump Up(バンプアップ)高崎店
  • フィアライド高崎店

高崎パーソナルジムMAP

パーソナルジムを選ぶための5つのポイント

パーソナルジムに通うと決めたなら、納得できるジムを選びたいですよね。
パーソナルジムを選ぶための5つのポイントをご紹介します。ジム選びの基準にしてみてくださいね!

料金に対する満足度

パーソナルジムの料金はプロの指導が受けられるため、一般のジムより高い傾向にあります。だからこそその金額とコース内容の中身をしっかり確認しておきましょう。
安いけど実は追加料金がかかる、高いけどレンタル含めて全部でこの値段。きっと満足度が違うはずです。どこまでがお金がかかり、どこからがコース内容なのかは明確にしておきましょう

施設環境

個室で行う場合の多いパーソナルジムのトレーニング。
どのような器具が揃っているのか、着替えはあるのかなど、施設環境にも気を配りたいものです。ダイエット目的であるならエアロバイクなど有酸素運動ができるマシーンがあるジムを、柔軟性を高めたいのであればストレッチエリアのあるジムを選ぶのがおすすめ。
また、しっかりと施設のお手入れがされているところを選びましょう。人が汗を流しながらトレーニングする場所なので、きれいにされてないのは衛生的にも心配です。

トレーナーの質の高さ

トレーナーとマンツーマンで行うパーソナルジムでは、トレーナーの質の高さは最も重要視すべきところ。
無料カウンセリングや無料体験を実施している店舗であるならば、どのような経歴を持っているのか質問してみるのも良いでしょう。
また、指導面では申し分なかったとしても、コミュニケーションや接客も「質」の一部に含まれます。もしこれらに不満を感じるのであれば、指導を受ける側のモチベーション低下やストレスにも繋がってしまう恐れがあるので注意が必要です。

ダイエットの成果

パーソナルジムに通う目的として、ダイエットを挙げる方は少なくありません。
自分一人でジムで行うダイエットよりも続けやすく、成果が見込めるのがパーソナルジムのダイエットコースです。
しかしパーソナルジムとはいえ、店舗によって強みはさまざま。もしダイエット目当てに通おうと思うのならば、ダイエットの成果がどれほど期待できるか、ホームページや利用者の声などをチェックしておくのがおすすめです。また、ダイエットに対してどのようなアプローチをしてくれるか確認するのもよいでしょう。

立地や予約のとりやすさなどの通いやすさ

料金やトレーナーはもちろん、立地や予約の取りやすさも重視すべき点。
できれば日頃から馴染みのある地域のジムを選ぶのがおすすめです。通勤途中にあるジムや、買い物ついでに寄れる場所なら申し分ありません
通うのが面倒になるような場所は避け、通いやすい場所を選びましょう。
ただし、立地は良いけれど予約が取りづらいのは好ましくないですよね。
LINEなどで手軽に予約・変更ができるかどうかも、ぜひ視野に入れてみてください。

高崎のおすすめパーソナルジム9選

①ライザップ 高崎店

引用元:ライザップ

おすすめPoint①:実績約16万人! ライザップ独自のトレーニングメソッド

ライザップでは約16万人のデータ(※2020年12月末現在)をもとに作成された開発プログラムを使って、ひとりひとりの目標・ペースに合わせたトレーニング設定を行うことが可能です

筋肉の稼働に欠かせない「無酸素運動」を中心としたライザップ独自のプログラム。ただ体重を落とすのではなく、「脂肪を減らし、筋肉は維持する」、健康で魅力的なトータルボディを目指せます。

※参照元:ライザップ公式サイト

おすすめPoint②:医療機関と提携。安心・着実なトレーニングが可能

筋肉をつけるというイメージの強いライザップですが、健康的に痩せるための研究も行っています。
健康を維持するためには、適度な運動と正しい食事が必要不可欠。管理栄養士監修の食事プランを受けてみたい方にもおすすめです。
医療機関と提携することで、トレーニングを行う上で健康的な不安などがある場合でも気軽に相談することができます
状況は場合によって医療機関と共有。無理のない着実なトレーニングが期待できます。
また実際に健康数値の改善が臨床試験で実証されたというデータもあります。(※参照元:ライザップ公式サイト)
医療機関と連携したライザップだからこそできることですね。

おすすめPoint③:専用アプリで簡単管理、正しい食事習慣が身につく

ダイエットにも欠かせない「食事管理」もライザップの特徴の1つです。
日々の食事をこまめに報告することによって、トレーナーは利用者のコンディションを把握し、些細な身体の変化も見逃さず、きめ細やかな食事管理を行います。
さらに専用アプリやサポートセンターなども設け、正しい食事を習慣化させてくれますよ。

詳細

  • 店舗名:ライザップ 高崎店
  • 住所:〒370-0849群馬県高崎市八島町58-1 ウエスト・ワンビルB1F
  • アクセス:JR高崎駅西口より徒歩1分
  • 営業対応時間:7:00~23:00(2021年3月時点)
  • 電話番号:0120-003-452
  • おすすめコース:健康ダイエット/モデルプログラム/美脚プログラム/マッスルゲインプログラム
  • 入会金:¥55,000(税込)
  • コース料金:【全16回】 50分¥327,800(税込)/80分¥547,800(税込)
  • コース内容:マンツーマントレーニングコース/ペアトレーニングコース/特化プログラム
  • 期間:約2ヶ月

24/7ワークアウト 高崎店

引用元:24/7ワークアウト

おすすめPoint①:質の高いトレーナーが揃っている

24/7ワークアウトには、3.13%の厳しい採用率で選出されたトレーナーが揃っています(※)。
トレーニング・食事管理・体調管理に特化した資格を所有するトレーナーも多数在籍。さらにコミュニケーション能力試験などの項目の審査に合格したトレーナーのみ、店頭に立つことが許されています。
トレーニング技術・知識面だけでなく、コミュニケーション・接客面にもこだわりたいという方におすすめです。

24/7ワークアウト公式サイト

おすすめPoint②多忙な方でも営業時間が長いので通いやすい

多忙だけれどパーソナルジムに行きたい、という方におすすめしたいのがこの『24/7ワークアウト』です。
朝7時から24時まで営業しているので、朝から積極的に運動したい方、残業などで夜遅くでないと通うのが難しい方…などでも通いやすいのが嬉しいポイント
今まで「時間に折り合いがつかない」などの理由でパーソナルジムに行くことを諦めていた方にぜひおすすめです。

おすすめPoint③持ち物不要!手ぶらで通うことができる

ウェアやドリンクやタオルはもちろん、靴下にシューズ、ドリンクなど、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルしています
重い荷物を持つことなく、気軽に通うことができるのが嬉しいポイント!また、トレーニング後にシャワーを浴びることができるよう個室シャワーも完備しています。
そちらで使うボディーソープやシャンプー、その他アメニティはすべて完備しています。

詳細

  • 店舗名:24/7ワークアウト 高崎店
  • 住所:〒370-0831群馬県高崎市あら町3−6 TAKASAKI4F ラポール高崎
  • アクセス:JR高崎駅西口より徒歩約4分
  • 営業時間:7:00~24:00(2021年3月時点)
  • 電話番号:0120-017-247(受付時間 10:00~19:00)
  • おすすめコース:2ヶ月コース(75分・週2回/全16回)
  • 入会金:2ヶ月コース¥41,800(税込)/3ヵ月コース¥20,900(税込)
  • コース料金:月額¥107,800(税込)
  • コース内容:ウルトラクイックコース(全8回)/2ヶ月コース/3ヶ月コース/4ヶ月コース
  • 期間:1ヶ月~4ヶ月

③パーソナルトレーニングジムREVIAS(レヴィアス) 高崎店

引用元:REVIAS

おすすめPoint①:プライベート個室で気兼ねなくトレーニングが行える

パーソナルトレーニングジムREVIAS高崎店のトレーニングは個室で行います。
人の目を気にすることなく、トレーナーにも相談しやすい環境が整っていますよ。「運動が苦手」「体力に自信がない」、そんな方にでも徹底的にアドバイスを聞くことが可能です

無料レッスン・カウンセリングも受け付けているため、申し込んでみてはいかがでしょうか?

おすすめPoint②:美しい脚を目指したい女性向けの「美脚メソッド」

延べ600人(※)もの女性が効果を実感したのがREVISオリジナルの「美脚メソッド」。一流芸能人やモデルも利用するプログラムです
通常のダイエットに加え姿勢矯正にも着目し、ストレッチやトレーニングを取り入れた内容。
しなやかでハリ・くびれのある脚を効率よく手に入れられます。また、体成分分析装置『InBody』を導入しており、体内を部位別に細かくチェックできるのも魅力です。

REVIAS 公式サイト

参考

  • 店舗名:パーソナルトレーニングジムREVIAS 高崎店
  • 住所:〒370-0006
    群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301
  • アクセス:ウニクス高崎店より車で約3分
    高崎店OPAより車で約10分
    サントノーレより車で約3分
  • 営業時間:平日8:00~22:00(最終受付21:00)
    土・日・祝日8:00~22:00(最終受付21:00)(2021年3月時点)
  • 電話番号:027-381-8373
  • おすすめコース:短期プランCHALLENGE GOLD【トレーニング16回/食事サポート期間2ヶ月】¥299,200(税込)
    CHALLENGE PLATINUM【トレーニング24回/食事サポート期間2ヶ月】¥422,400(税込)CHALLENGE DIAMOND【トレーニング24回/食事サポート期間3ヶ月】¥449,240(税込)
  • 入会金:要問合せ
  • コース料金:体験コース ¥5,500(税込)
    2ヵ月(16回)¥299,200(税込)
    2ヵ月(24回)¥422,400(税込)
    3ヵ月(24回)¥448,800(税込)都度払い(1回)¥13,200(税込)月額制(4回)¥39,600(税込)/(8回)¥74,800(税込)
  • コース:体験コース/短期コース/メンテナンスコース
  • 期間:1ヶ月~4ヶ月

④パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUT 高崎店

引用元:REAL WORKOUT

おすすめPoint①:驚きの料金設定! 4種類のチケット制

REAL WORKOUTでは、1回ごとのチケット制を採用している点が最大のポイントです。48回・24回・16回・8回つづりの4種類あり、好きなタイミングで好きなだけ購入できるのが魅力
まず最初は『スタンダードライト8回チケット』で様子を見るのがおすすめです。

週1回ずつ通うと約2ヶ月で終了します。もし使わない分があれば、払い戻しの対応(※)も可能ですよ。

(※詳細はお問い合わせください)

おすすめPoint②:系列店の行き来が自由

パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUTでは、系列店の行き来が自由に行えます
引っ越しや転勤などでジムを変えざるを得ない人も、1からいろんなジム探しをせずに済むのが便利ですね。
他のジムに所属するトレーナーの指導を受けてみたいという方にも使えるサービスです。

おすすめPoint③:一流選手のトレーナーによる指導が受けられる

パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUT 高崎店には、日本チャンピオンやトップクラスの選手が所属しています
厳しい環境の元で自分の身体ととことん向き合い、鍛錬を重ねてきた一流のトレーナーたち。店内のマニュアルに基づくだけでない、ハイレベルな指導が受けられるでしょう。
安全性も知り尽くしたトレーナーによるプログラムは、上級者はもちろん初心者にもおすすめです。

詳細

  • 店舗名:パーソナルトレーニングジム REAL WORKOUT 高崎店
  • 住所:〒370-0046群馬県高崎市江木町1510-1
  • アクセス:JR高崎駅より車で約12分/徒歩約29分
  • 営業時間:10:00〜22:00(2021年3月時点)
  • 電話番号:記載なし
  • おすすめコース:プレミアム48回チケット(¥5,500 / 回・税込)など
  • 入会金:¥11,000(税込)
  • コース料金:
    ・プレミアム48回チケット 月額¥44,000(¥5,500 / 回・税込)
    ・プレミアムライト24回チケット 月額¥26,400(¥6,600/回・税込)
    スタンダード16回チケット 月額¥57,200(¥6,500/回)
    スタンダードライト8回チケット 月額¥30,800(¥7,700/回・税込)
    ・徹底食事管理 月額¥33,000(税込)
  • コース内容:チケット制(1回35~40分)
  • 期間:2ヵ月~6ヵ月

⑤Core+(コアプラス)パーソナルトレーニングジム

引用元:Core+(コアプラス)パーソナルトレーニングジム

おすすめPoint①:キャッシュバックもあり! 初心者にも安心な体験プログラム

まず、初心者にやさしいコースがたくさんあるのが魅力です。
中でも『体験パーソナルトレーニング』は、「パーソナルトレーニングってどんな感じ?」「きつくないかな?」と不安に思う方にピッタリのコースです。
カウンセリングやトレーニングの実体験を交えながら、疑問を解消できる内容。体験後の即入会で、体験料¥5,500の全額キャッシュバックも行っていますよ。(※2021年3月時点)

おすすめPoint②:運動に慣れていない方にもおすすめの「初心者ダイエットコース」

ダイエットをしたいけど運動はほぼ未経験、リバウンドしないダイエット方法を知りたい、という方におすすめなのが『初心者ダイエットコース』です
1回につき約55分のプログラムで、単発・4回・12回の回数ごとに価格が設定されています。
回数が多い分お得になるため、最後まで計画的に通える方は12回分を購入すると良いでしょう。

おすすめPoint③:「食習慣コンサルタント」で食事も徹底管理

Core+(コアプラス)パーソナルトレーニングジムでは、身体作りやダイエットに置いて、トレーニングと共に欠かせないのが食事であるとしています。
正しい食事を摂ることが、リバウンドせず痩せることへの近道。効率よく理想の身体を手に入れるために『食習慣コンサルタント』はあります。

「なかなか痩せない」という方は、専門家に相談して食生活を見直してみるのがおすすめです。

詳細

  • 店舗名:Core+(コアプラス)パーソナルトレーニングジム
  • 住所:〒370-0851群馬県高崎市上中居町43-1 MR高崎304
  • アクセス:JR高崎駅東口より徒歩約15分/高崎ICより約5㎞
  • 営業時間:火~金11:00〜21:00/土11:00〜20:00(2021年3月時点)※日・月・祝日はお休み
  • 電話番号:027-329-6698
  • おすすめコース:体験パーソナルトレーニング 50分¥5,500(税込)初心者ダイエットコース 55分 単発¥15,950/4回¥50,600/12回¥132,000(税込)など
  • 入会金:¥13,200(登録料¥3,300・税込)
  • コース料金:体験パーソナルトレーニング 50分¥5,500(税込)初心者ダイエットコース 55分 単発¥15,950(税込)/4回¥50,600(税込)/12回¥132,000(税込)ボディメイクコース55分 単発¥15,950(税込)/4回¥50,600(税込)/12回¥132,000(税込)アスリートコース85分 単発¥27,890(税込)/4回¥75,900(税込)/12回¥198,000(税込)オンラインパーソナルトレーニング55分
  • コース内容:
    オンライン体験パーソナルトレーニング/初心者ダイエットコース/ボディメイクコース/アスリートコース/オンラインパーソナルトレーニング/食習慣コンサルタント
  • 期間:1ヶ月~6ヶ月

⑥エイムハイフィットネス 高崎店セミパーソナルジム

引用元:エイムハイフィットネス

おすすめPoint①:魅力いろいろ!少人数制の『セミパーソナルトレーニング』

エイムハイフィットネス 高崎店セミパーソナルジムでは、少人数のグループ制で行う『セミパーソナルトレーニング』を採用しています。
プロのトレーナーによる本格的な指導が受けられるのは通常のパーソナルジムと変わらず。
それでいて友達と通って励まし合いながらダイエットが行える点が魅力です。
さらには料金も抑えられて仲間との絆も深まる…そんな体験をしたい方は、訪ねてみてはいかがでしょうか?

おすすめPoint②:オリジナルプロテインやダイエット弁当など、サポート食品が充実

エイムハイフィットネス 高崎店セミパーソナルジムでは、ダイエットサポート食品を取り扱っている点も特徴の1つ。
自社製のプロテインやダイエット冷凍弁当を、トレーニング終わりに購入することが可能です(2021年3月時点)。
慣れないダイエットメニューを毎食分作るのは、なかなか困難なもの。
ダイエットのプロたちが考案するハイスペックなメニューを、ぜひ取り入れてみましょう。

おすすめPoint③:意識の高いトレーナーが多く在籍

トレーナーの「意識の高さ」も注目すべきポイント。
お客様に指導を行うだけではなく、自身も夢を追い続けるトレーナーが数多く所属しています
近年、プロのキックボクサーとしてデビューしたトレーナーもいるほど。また、月に1度各店舗のトレーナーが集まって、知識の共有・アップデートを積極的に行っています。

このような習慣が根付くトレーナーたちは、非常に意識が高いことが想像できますよね。

詳細

  • 店舗名:エイムハイフィットネス 高崎店セミパーソナルジム
  • 住所:〒370-0006群馬県高崎市問屋町1丁目4番地1 センチュリー高崎問屋町103号室
  • アクセス:高崎問屋町駅より徒歩約11分
  • 営業時間:10:00~22:00(最終受付21:00)(2021年3月時点)
  • 電話番号:027-361-9020
  • おすすめコース:フリーコース(通い放題)など
  • 入会金:¥21,780(手数料¥4,180)(税込)
  • コース料金:フリー会員¥32,780(税込)/月8回会員¥21,780(税込)/月4回会員¥13,200(税込)/学割付き8回会員¥13,200(税込)初回体験料¥3,850/ビジター料金1回¥3,300(税込)
  • コース内容:1人1人に合わせたコース内容を提案
  • 期間:制限なし

⑦リボーンマイセルフ高崎店

引用元:リボーンマイセルフ

おすすめPoint①:スタッフもゲストも全員女性。「痩せたい」を親身にサポート

女性専用のパーソナルジム、リボーンマイセルフはスタッフもゲストも全員女性です。
男性の目を一切気にせずトレーニングに打ち込めるのが魅力。
女性スタッフだからこそできる親身なサポートで、ダイエットの悩みを解決へと導きます
産後やブライダルダイエットといった、特化型のプログラムを備えているのもリボーンマイセルフ高崎店の特徴です。

おすすめPoint②:3種類の部分痩せコース完備

全身のダイエットコースはもちろん、『部分痩せコース』が充実しています上半身に脂肪が付きやすい方、下半身がなかなか痩せない方など、女性の悩みは人さまざま。『お腹痩せコース』『脚痩せコース』『小尻コース』の3種類を完備し、気になるパーツに合わせたコースを選べます。
上半身だけ異常に脂肪が落ちてしまった…などの事態を未然に防げますよ。

おすすめPoint③:オプションで「遺伝子検査」によるダイエット法の提案も

リボーンマイセルフ高崎店では、「遺伝子検査(オプション¥16,500)」により身体の本質を徹底的に調査し、最適なダイエット方法を提案してくれます。
生活のリズムは努力次第で変えられますが、遺伝子は変えることができません。そのため遺伝子から持っている体質を導き出し、243パターンものダイエットプランに当てはめていきます

より効果的なダイエット方法で、理想の痩せ方を追求していきます。

詳細

  • 店舗名:リボーンマイセルフ高崎店
  • 住所:〒370-0052群馬県高崎市旭町46-2 高砂ビル高崎西口1F
  • アクセス:JR高崎駅西口より徒歩8分
    上信電鉄高崎駅より徒歩8分
  • 営業時間:平日:10:00~22:00(最終受付21:00)
    土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)(2021年3月時点)
  • 電話番号:027-388-0761
  • おすすめコース:ダイエットコース/部分痩せコース
  • 入会金:¥41,800(税込)
  • コース料金:・ダイエットコース¥84,260 (デイタイム価格¥79,970)部分痩せコース・お腹痩せ¥158,400 (モニター価格 ¥10,940)
    ・脚痩せ¥244,200 (モニター価格 ¥165,000)
    ・小尻¥244,200(モニター価格 ¥165,000(税込)
  • コース内容:ダイエットコース/部分痩せコース(お腹痩せ・脚痩せ・小尻)
  • 期間:1ヶ月~8ヶ月

⑧Bump Up(バンプアップ)高崎店

引用元:Bump Up(バンプアップ)

おすすめPoint①:ボディメイク特化型のパーソナルジム

ボディメイクに特化したBump Up(バンプアップ)高崎店では、最先端のウエイトトレーニングを導入しています。
筋肉にピンポイントで負荷をかける徒手(としゅ)トレーニングにより、可動域の向上やインナーマッスルの強化などに期待ができますよ
さらにペアストレッチを取り入れ、柔軟性の向上をはじめ、代謝アップを図ります。

理想のボディを手にしたい方はぜひ注目してみてください。

おすすめPoint②:栄養無料サポートが充実していて安心

トレーニングだけでなく、無料のサポートが充実している点もポイント。トレーニングの効果を最大限に引き出すためには、十分な栄養が必要です。
その栄養を補うサプリメントを、トレーニング前~後ケースに合わせた提案をしてくれます。
また、食事面でのサポートも手厚く、栄養に関する情報の共有や食事の提案を実施。メールでのアドバイスも受けられるため、食事面でも安心です。

おすすめPoint③:本気のモニター大募集!夏までに痩せたい方必見

高崎店限定で、7月末までの期間限定特別コース(※2021年3月現在)があります。『おなか徹底引き締めコース』や『ヒップアップコース』各16回の料金が、モニター特典でなんと半額に。
自慢の「Bump Upメソッド」で、夏までに理想のくびれや美尻を叶えたい方は応募してみてはいかがでしょうか?

詳細

  • 店舗名:Bump Up(バンプアップ) 高崎店
  • 住所:〒370-0041高崎市東貝沢町一丁目17番地8 アルファ高崎 3階
  • アクセス:JR高崎問屋町駅より車で10分
  • 営業時間:10:00~22:00(2021年3月時点)
  • 電話番号:027-363-2000
  • おすすめコース:トータルボディメイク&コンディショニングコース など
  • 入会金:¥33,000(税込)
  • コース料金:・体験コース ¥11,000(税込)
    ・トータルボディメイク&コンディショニングコース8回 1セッション 90分¥123,200(税込)/16回 1セッション90分¥237,600(税込)/24回 1セッション 90分¥343,200(税込)
    ・ボディメイク&ファットバーンコース(1セッション50分)8回 1セッション50分¥88,000(税込)/16回 1セッション50分 ¥167,200(税込)/24回 1セッション50分 ¥237,600(税込)
    ・メンテナンスVIPコース
    4回1セッション90分¥59,400(税込)/4回1セッション50分 ¥41,800(税込)
  • コース内容:体験コース/トータルボディメイク&コンディショニングコース/ボディメイク&ファットバーンコース/メンテナンスVIPコース
  • 期間:2ヶ月~6ヶ月ほど

⑨フィアライド高崎店

引用元:フィアライド

おすすめPoint①:一流トレーナーによる上質なトレーニング

フィアライド高崎店には、受賞歴を持つ質の高いトレーナーが多数在籍しています。
IBMA(国際ボディメイク協会)の資格保持者のみ店頭に立つことを許可する徹底ぶり多くのノウハウを備えたトレーナーが、ゲストひとりひとりの身体の状態に合わせた指導を提供します。

また、トレーナーの勉強会を実施し、常に知識の向上に努めていますよ。

おすすめPoint②:トレーニング効率をアップさせる『コンディショニングコース』

身体の状態を整える「コンディショニング」には、ゲストの理想を叶えるための課題が隠されています。
根本にある課題を探り、適切に解説の道へと導いていくのがフィアライド高崎店の『コンディショニングコース』です。
アスリートを目指す方や、身体の不調に長年悩まされているという方はぜひチェックしてみてください

おすすめPoint③:フードコントロール(食事管理)の徹底

食事管理は大切だけれど、辛い食事制限はしたくないですよね。極度の糖質制限は、むしろリバウンドのもと。
タンパク質の合成には、糖質をほどよく摂取することが必要不可欠なのです。
誤った糖質制限を防ぎ、効率的にボディメイクしていけるフードコントロールを、フィアライド高崎店では積極的に取り入れていますよ。

詳細

  • 名前:フィアライド高崎店
  • 住所:〒370-0849
    群馬県高崎市八島町110-1 RM2高崎 305号室
  • アクセス:JR高崎駅西口より徒歩約3分
  • 営業時間:平日 10:00~22:00(2021年3月時点)
  • 電話番号:027-386-5724
  • おすすめコース:コンディショニングコース など
  • 入会金:¥33,000(税込)
  • コース料金:・短期集中コース16回コース¥217,800(税込)/24回コース¥326,700(税込)/32回コース¥418,000(税込)/16回コース(DNA検査有)¥250,800(税込)/24回コース(DNA検査有)¥359,700(税込)/32回コース(DNA検査有)¥468,600(税込)・コンディショニングコース16回コース¥327,800(税込)/24回コース¥491,700(税込)/32回コース¥655,600/16回コース(DNA検査有)¥360,800(税込)/24回コース(DNA検査有)¥491,700(税込)/32回コース(DNA検査有)¥688,600(税込)・パーフェクトコース(管理栄養士)16回コース¥305,800(税込)/24回コース¥432,800(税込)/32回コース¥611,600(税込)/16回コース(DNA検査有)¥338,800(税込)/24回コース(DNA検査有)¥491,700(税込)/32回コース(DNA検査有)¥644,600(税込)・ボディメイクコース16回コース¥217,800(税込)/16回コース(DNA検査有)¥250,800(税込)/32回コース(DNA検査有)¥418,000(税込)/48回コース(DNA検査有)¥627,000(税込)/64回コース(DNA検査有)¥825,000(税込)・パーソナル毎月コース月2回¥22,000(税込)/月4回¥44,000(税込)/月8回¥88,000(税込)
  • コース内容:短期集中コース/コンディショニングコース/パーフェクトコース/ボディメイクコース/パーソナル毎月コース
  • 期間:2ヶ月~6ヶ月

※参照元:プライベートジムDROIT 公式サイト

おすすめPoint②:家族での利用がお得!入会金の割引も

入会すると、家族もお得に利用できます。入会金は通常¥55,000のところ、家族メンバーは¥33,000。
さらに年会費も無料で、利用料金も一般ゲストより大幅に抑えられます。家族の評判が良いので自分も行ってみたい、家族で一緒に楽しくトレーニングしたい…そんな場合に嬉しいサービスですね。

おすすめPoint③:トレーニング機器が充実

プライベートジムDROITでは、トレーニングに打ち込める十分な空間と種類豊富なマシーンを完備。
よりハイレベルなトレーニングをこなせるよう、最先端のマシーンを揃えています。

詳細

  • 名前:プライベートジムDROIT 高崎支店
  • 住所:〒370-0015群馬県高崎市島野町1012-1
  • アクセス:高崎ICより約3分
  • 営業時間:6:00〜22:00(2021年3月時点)
  • 電話番号:027-219-0622
  • おすすめコース:BodyMakeコース(週2回コース)
  • 入会金:¥55,000(税込)
  • コース料金:パーソナルShort60分(指導45分)¥7,700(税込)パーソナルRegular90分(指導90分)¥11,000(税込)6ヵ月契約プラン¥35,200(税込)
  • コース内容:月1~2回コース/レギュラーコース/BodyMakeコース(週2回コース)
  • 期間:1ヶ月~6ヶ月

まとめ

さまざまな魅力を持つ高崎のパーソナルジム。
理想のジムは見つかりそうでしょうか?
今回ご紹介したジム以外にも、高崎にはいろんなジムがあります。自分の望む条件ををとことん追求して、自慢のボディを手に入れましょう!