【天王寺】おすすめパーソナルジム6選!ジム選びのコツやおすすめポイントも徹底解説

天王寺付近でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。
しかし、下記のようなお悩みがあり、通いたいと思いつつもまだジムが決められていない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

・女性専用のジムに通いたいけれど、どこが良いのか分からない
・天王寺でダイエットが強みなジムはどこだろう
・大阪で安いジムを探し中。天王寺エリアにしようかな?

そんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、天王寺で安くて通いやすい便利なジムを厳選しました!
メニューやアフターケア、アクセスの良さ、料金などさまざまな視点から選んでいますので、ぜひ参考にしてみてください。

※文中の情報は2021年3月現在のものです。価格は税込表記です。また、諸般の理由により営業時間等の変更が発生している場合がありますので、公式HPを確認してください。

天王寺のおすすめのパーソナルジム

天王寺付近には、大手と呼ばれるパーソナルジムが複数存在しています。
女性専用のジムも多く、パーソナルジムで本格的にダイエットをしてみたいという女性にもおすすめのエリア。
JRや地下鉄・近鉄電車など路線も発達しているため、電車でアクセスしやすいのが特徴です。
なかでもおすすめのパーソナルジムを6店ご紹介します!

  • ①24/7ワークアウト 天王寺店
  • ②UNDEUX(アンドゥ) 天王寺スタジオ
  • ③RIZAP 天王寺店
  • ④リボーンマイセルフ 天王寺店
  • ⑤エクササイズコーチ 天王寺店
  • ⑥ジムフィールド 天王寺スタジオ

天王寺のおすすめパーソナルジムMAP

パーソナルジムを選ぶための5つのポイント

パーソナルジムを選ぶときにおさえておくべきポイントを、以下でご紹介します。
ジム探しの参考にしてみてくださいね。

料金に対する満足度

一般のジムより料金が高い傾向にあるパーソナルジム。
高いところでは30~50万円ほど必要なケースもあります
せっかく支払うからには、料金と内容が見合っているかは注目すべきポイント。その料金のコースには何が含まれているのか。レンタルはあるのか、トレーニング中以外のサポートがあるのか…などぜひチェックしてみてください
とはいえ初心者の方は、なにを基準にしたら良いのか分からないものです。
そんな方は、公式ホームページに載っている利用者の声を参考にしてみてください。

施設環境

身体を動かして汗をかくパーソナルジムでは、施設の清潔感や設備にもぜひ注目してみてください。パーソナルジムは多くの人が汗を流してトレーニングをする場所です。清潔感に欠けると分かった場合、通うのが辛くなってしまうかもしれません。
とくに衛生面が気になる方は、なるべく新しいジムを選ぶのもひとつの手です。
また、トレーニング後に汗を流せるシャワー設備があるかも、あわせてチェックしましょう。

トレーナーの質の高さ

トレーニングのモチベーションにも大きく関わってくるのがトレーナーの質です。
パーソナルジムは、マンツーマンで指導を受けるところがほとんど。
トレーナーの信頼度が、ダイエットやボディメイクの効果に直結するといっても過言ではありません
もしトレーナーとの相性が不安な方は、トレーナーの変更制度を設けているジムがおすすめです。

ダイエットの効果

パーソナルジムにダイエット目的で通う人は少なくありません。結局はどんなことがあっても結果がでないことには始まりません。
自分がこうなりたいと思っている身体や通う目的・希望に対してどの程度まで結果を出すことができるのか、実例も含めてきちんと確認しておきましょう
例えば、「普段の食生活が乱れがちだけれどどのようにすればわからない」と思っている方は食事指導がついているジムを選ぶなど、ご自身の悩みを解決してくれるジムを選ぶようにできるとより効果が高まります。

予約の取りやすさや立地

トレーニング内容や施設が充実していても、遠くて通いづらい立地にあるのでは意味がありません。自ずと足が遠のいてしまわないためにも、ライフスタイルに合わせたジム選びが大切です。
平日に通いたい人は通勤・通学圏内を、休日に通いたい人は自宅近くのジムを選ぶなど、自分のライフスタイルに合った場所を選ぶことが大切です
また、手軽に予約変更できるかどうかもチェックしておくと便利ですよ。

天王寺のおすすめパーソナルジム

①24/7ワークアウト 天王寺店

引用元:24/7ワークアウト

おすすめPOINT①:コース内容が非常に充実!朝早くから寄る遅くまで営業

『24/7ワークアウト』の魅力は、朝7時から深夜24時まで営業していること!朝しっかりトレーニングしてから出社したいという方や、なかなか時間が取れず行けないかも…という方まで安心です。時間がないという言い訳をしなくて済みます。

また、1回のレッスンは75分と長めでしっかりとトレーニングしつつトレーナーからアドバイスをもらえます。そしてトレーニングに使うものはすべてレンタル可。プロテインは支給!味も9種類と豊富です。
以上のようにコース内容が充実しています。

おすすめPOINT②:顧客満足度◎質の高いトレーナーが全店舗に在籍

『24/7ワークアウト』に所属するトレーナーは、3.13%※の採用率で選ばれた一流スタッフです。トレーニングに関することだけでなく、機能細胞学・スポーツ生理学など専門知識も豊富。しっかりと研修を受けています。
さらにコミュニケーション能力の試験に合格するスタッフのみ、店頭に立つことが許されています。
だからこそ指導からコミュニケーションまですべてがプロのトレーナーで安心ができます。

公式サイトより(2021/04現在)2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合

おすすめPOINT③:トレーニングウェアの貸し出し有!施設環境も充実

『24/7ワークアウト 天王寺店』は、仕事・学校帰りにもおすすめです。
トレーニングウェアやタオル、プロテインなどトレーニングに必要なものはすべてレンタル可及び支給がされます
通勤・通学時の荷物を増やさなくて済むのがうれしいポイントです。
さらに深夜24時まで営業しているため、仕事が遅くなった時にも予約を変更せず通えます。

店舗情報

  • 名前:24/7ワークアウト 天王寺店
  • 住所:〒545ー0051大阪市阿倍野区旭町1丁目1ー9 ヨドノビル1F
  • アクセス:大阪メトロ御堂筋線天王寺駅より徒歩約4分/JR各線天王寺駅より徒歩約5分
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 電話番号:0120-017-247 (受付時間:10:00~19:00)
  • おすすめコース:2ヵ月コース(75分・週2回/全16回)
  • 入会金:2ヵ月コース¥41,800/3ヵ月コース¥20,900
  • コース料金:月額¥107,800
  • コース内容:ウルトラクイックコース(全8回)/2ヵ月コース/3ヵ月コース/4ヵ月コース
  • 期間:1ヵ月~4ヵ月

②UNDEUX(アンドゥ)天王寺スタジオ

引用元:UNDEUX

おすすめPOINT①:女性に特化したプログラムが魅力♪女性の悩みに寄り添うスペシャリスト集団

女性専用のパーソナルトレーニングジム『UNDEUX(アンドゥ)』。
美しくなりたい女性のすべての悩みに寄り添う、スペシャリスト集団で構成されたジムです。
トレーナーたちは最新の文献に基づいた研修を受け、一流の知識を備えています
また、「脚痩せ」や「産後ダイエット」など、多彩なメニューにもぜひ注目してみてくださいね。

おすすめPOINT②:基礎化粧品まで完備!女性にとって居心地の良い空間を提供

女性専用のジムなだけあり、施設環境が整っているのも魅力のひとつ。
ダイエットを快適に行えるように、パウダールーム・シャワーなどの設備があります
そのうえ基礎化粧品なども備えており、トレーニング後に予定がある時も便利
店内はライフスタイルの一部になるようにと願いが込められたおしゃれな空間で、積極的に通いたくなる環境がうれしいですね。

おすすめPOINT③:食事指導付きが標準コースが、効果的なダイエットの近道に

『UNDEUX』では、食事指導付きのコースが標準です。
身体を変えるためには食事が大切と捉え、臨床試験データに基づき考案したメニューをコースに取り入れています。
宅配食付きのコースは料理が苦手な方でも安心
また、管理栄養士の国家資格を持つスタッフに毎日相談が可能です。楽しみながら効果的に、ダイエットを進めることができますよ。

店舗情報

  • 名前:UNDEUX(アンドゥ)天王寺スタジオ
  • 住所:〒545-0053大阪府阿倍野区松崎町2丁目2番28号アーバンシュールビル4階
  • アクセス:地下鉄・JR天王寺駅より徒歩約1分
  • 営業時間:9:00~22:00(定休日:日曜日)
  • 電話番号:06ー6657ー6244
  • おすすめコース:2ヶ月集中コース(宅配食付きプラン)
  • 入会金:¥33,000
  • コース料金:トライアルレッスン¥5,500/2ヶ月集中コース(宅配食付きプラン)¥215,600/2か月集中コース(管理栄養士プラン)¥215,600/3ヶ月集中コース(宅配食プラン)¥323,400/3ヶ月集中コース(管理栄養士プラン)¥323,400/デイ・アフターメンテナンスコース 月額¥16,500/オールデイ・アフターメンテナンスコース 月額¥23,100
  • コース内容:トライアルレッスン/2ヶ月集中コース(宅配食付き・管理栄養士プラン)/3ヶ月集中コース(宅配食付き・管理栄養士プラン)/デイ・アフターメンテナンスコース/オールデイ・アフターメンテナンスコース
  • 期間:2ヶ月~

③RIZAP天王寺店

引用元:RIZAP

おすすめPOINT①:コロナウイルス感染防止策の徹底

『RIZAP』ではICD認定感染症コントロール医の指導のもと、感染防止策を実施しています。
全トレーナーが毎月、原則2回のPCR検査を実施※。
店舗内の清掃および換気・消毒を徹底しています。完全個室でのトレーニングのため、密を回避できるメリットも。安全策を徹底した環境で、のびのびとトレーニングできますよ

公式サイトより(2021/04現在)

おすすめPOINT②:1人でも2人でも!選べるマンツーマンorペアトレーニングコース

パーソナルジム初心者の方は、トレーナーとのマンツーマントレーニングに抵抗がある方もいるかもしれません。
そんな方のため、RIZAPでは2人で行う『ペアトレーニングコース』もありますよ。
友達や家族と一緒に、励まし合いながらトレーニングしたい方におすすめ
『マンツーマントレーニングコース』は、トレーニングに集中したいという方に向いています。

おすすめPOINT③:直接来店で30日間の全額返金保証有

『RIZAP』は一度入会し契約を交わしても、初回の利用日から30日以内であれば全額返金サービス※が受けられます。
実際にジム通いをしてみないと、自分に合う・合わないは分からないもの。
もし合わないな…と感じてジムを変えたいと思った方や、急に忙しくなり通う暇がとれなくなった方にも役立つサービスです。ただし物販は対象外。手続きは店頭で行いましょう。

店舗情報

  • 名前:RIZAP 天王寺店
  • 住所:545ー0052
    大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋1ー3ー21 岸本ビル9F
  • アクセス:各線天王寺駅より徒歩約5分
  • 営業時間:7:00~23:00
  • 電話番号:0120-003-452(24時間受付/年中無休)
  • おすすめコース:健康ダイエット/モデルプログラム/美脚プログラム/マッスルゲインプログラム
  • 入会金:¥55,000
  • コース料金:【全16回】 50分¥327,800/80分¥547,800
  • コース内容:マンツーマントレーニングコース/ペアトレーニングコース/特化プログラム
  • 期間:約2ヶ月

④リボーンマイセルフ 天王寺店

引用元:リボーンマイセルフ

おすすめPOINT①:ショッピングのついでに立ち寄れる便利な立地。シャワーも完備!

『リボーンマイセルフ 天王寺店』は、各線の天王寺駅からアクセス便利な便利な立地にあるのが魅力。
『あべのハルカス』や『キューズモール』などのショッピング施設も近く、お出かけ前や仕事帰りのトレーニングにも好適です。個室のパウダールームやシャワーも完備しているうえ、無料のレンタルウェアやタオルもありますよ。
気軽に通えるのがうれしいですね。

おすすめPOINT②:ダイエットコースが人気!ブライダルや産後ダイエットにも

さまざまなコースがある中で、人気なのが『ダイエットコース』。
1ヵ月×8回の短期集中コースから、3ヶ月かけて通う全24回のコースまで幅広くメニューが揃っています。
自分の通いたいペースに合わせて選べるのが特徴です。
さらにブライダルダイエットや産後ダイエットなど、明確な目標がある方にも嬉しいプログラムを提案してくれますよ

おすすめPOINT③:女性専用パーソナルジムでトップクラス!女性の悩みを解決に導くメソッド

10年の歴史を持ち、2万人の会員データに基づく研究を重ねる女性専用パーソナルジム『リボーンマイセルフ』。
エステや美容外科・サプリメントとは一味違うダイエット法を生み出し、女性専用のパーソナルトレーニングジムとして全国1位の規模を実現※。
「ただ痩せるだけじゃない。」を謳うモニター結果を、公式サイトで見てみては?

公式サイトより(2021/04現在)

店舗情報

  • 名前:リボーンマイセルフ 天王寺店
  • 住所:〒543ー0063 大阪府大阪市天王寺区茶臼山町4−1
  • アクセス:各線天王寺駅より徒歩5分圏内
  • 営業時間:平日:9:00~22:00(最終受付21:00)土/日/祝:9:00~19:00(最終受付18:00)
    (祝日:9:00~22:00)(定休:日曜日)
  • 電話番号:06ー6773ー9546
  • おすすめコース:ダイエットコース
  • 入会金:¥41,800
  • コース料金:ダイエットコース(1ヶ月¥95,810/2ヶ月¥182,600/3ヶ月¥260,150)/ボディメイクコース(1ヶ月食事あり¥95,810 食事なし¥79,750/2ヶ月食事あり¥182,600 食事なし¥152,130)
  • コース内容:ダイエットコース/ボディメイクコース
  • 期間:1ヶ月~2ヶ月

⑤エクササイズコーチ 天王寺店

引用元:エクササイズコーチ 天王寺店

おすすめPOINT①:1回20分で効果が期待!独自のマシン主導型トレーニング

アメリカ生まれのパーソナルジム『エクササイズコーチ』。
長時間のトレーニングではなく、1回20分の短時間で行う独自のトレーニング方法を生み出しています。
そのため、最新の技術を駆使したマシンを導入。マシンが筋力と可動域を測定し、身体の状態に合った運動法を提案します。
専属のトレーナーとマシンがタッグを組んだ、最先端のトレーニング方法を実践してみてはいかがでしょうか。

おすすめPOINT②:昼の利用でよりお得に!業界1/4の料金設定

『エクササイズコーチ』は、お財布にやさしい料金設定も魅力です。
お昼の12時~17時のデイタイムであれば、通常価格の25%オフで利用できます
月4回のプランが¥9,900※で受けられますよ。ペアで行うトレーニングのため、友達同士での利用も可能です。
お得なプランを活用して、休日の昼間に通うのも良いですね。

公式サイトより(2021/04現在)

おすすめPOINT③:持ち物不要で気軽に通える!ウェア・シューズのレンタル有

天王寺駅から徒歩約3分の場所にある『エクササイズコーチ 天王寺店』。
立地の良さだけでなく、手ぶらで通える便利さもあります。
トレーニングのウェアやシューズは貸し出しOK。20分の短い時間からトレーニングができるため、仕事の休憩時間などに訪れることも可能です
その際はウェアに着替えず、私服で受けることもできる手軽さも魅力です。

店舗情報

  • 名前:エクササイズコーチ 天王寺店
  • 住所:〒545-0052 大阪府大阪市阿倍野区阿倍野筋2丁目1−40 あべのand3F
  • アクセス:大阪阿部野橋駅より徒歩約1分/天王寺駅より徒歩約3分
  • 営業時間:平日 11:00~21:00(最終受付20:30)土日祝 11:00~21:00(最終受付20:30)
  • 電話番号:Webより要問合せ
  • おすすめコース:パートナーデイコース
  • 入会金:¥19,800
  • コース料金:パートナーデイコース¥9,900~/パートナーデイコース¥13,200~/インディビジュアルコース¥17,600~
  • コース内容:パートナーデイコース/パートナーコース/インディビジュアルコース
  • 期間:1ヶ月~

⑥ジムフィールド 天王寺スタジオ

引用元:ジムフィールド

おすすめPOINT①:疑問を気軽に解消!無料オンラインカウンセリング有

パーソナルジムの無料カウンセリングに行きたいけれど、無知のまま足を踏み入れるのは少しためらわれる…そんな方にも多いはず。
『ジムフィールド』では、ZOOMで手軽に参加できる無料オンラインカウンセリングサービスがありますよ※。
カウンセリングしてくれるのはもちろん、専門の知識を備えたスタッフ。
時間帯も自分で選べるため、家を空けられない人にもおすすめです。

公式サイトより(2021/04現在)

おすすめPOINT②:しっかり集中して目標達成したい人へ『運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン』

短期集中型の方におすすめなのが『運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン』。
毎日の運動量管理と食事管理を行い、2ヶ月間集中してダイエットを行うプログラムです。
専属のトレーナーとマンツーマンで行うため、状態の些細な変化もこまめにチェックしてもらえるのが魅力
食事管理は自分で行えるという方には、食事なしの少しお得なプランもありますよ。

おすすめPOINT③:充実のツール導入で楽しさ重視のトレーニング!

身体を動かすのはひたすら辛い…というイメージを払拭するトレーニングが、『ジムフィールド』にはあります。
脂肪を燃焼する効果が期待できる「HIT」や、アメリカの海兵隊が鍛錬のために使用したといわれる「TRX」など豊富なツールを導入。楽しみながらトレーニングを行えますよ。
トレーナーはシャッフル制で、毎回新鮮な気持ちでトレーニングができるのも魅力です。

店舗情報

  • 名前:ジムフィールド 天王寺スタジオ
  • 住所:〒543-0052 大阪市天王寺区大道1ー5ー13 TOWAビルB1F
  • アクセス:各線天王寺駅・大阪メトロ谷町線夕陽丘駅より徒歩約8分/
  • 営業時間:平日 9:00〜23:00/土曜 9:00〜21:00/日曜 9:00〜19:00
  • 電話番号:06ー6796ー9451
  • おすすめコース:2ヶ月ダイエットプラン
  • 入会金:¥11,000
  • コース料金:月会費+都度払いプラン 月会費¥5,500(1回のレッスン~¥6,600)/月額プラン(シングル)月2回¥18,150~/月額プラン(ペア)月2回¥13,750~/オンラインパーソナルトレーニング 都度プラン 月会費¥5,50030分¥3,300~ 月額プラン 月4回 30分¥17,600~/運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン(食事管理なしプラン) 週2回16回¥140,800~ (食事管理付きプラン) 週2回16回¥173,800~
  • コース内容:月会費+都度払いプラン/月額プラン(シングル・ペア)オンラインパーソナルトレーニング(都度・月額)/運動重視型2ヶ月集中ダイエットプラン(食事管理なし・付き)
  • 期間:1ヶ月~