【北九州】おすすめパーソナルジム7選!初心者必見、ジム選びのポイントまで徹底解説

北九州付近でパーソナルトレーニングを始めるなら、自分に合うジムを選びたい。

しかし、下記のようなお悩みがあり、通いたいと思いつつもまだジムが決められていない方もいらっしゃるのではないでしょうか?

  • 通いたいけれど高いと懐がきつい
  • 自分と相性の合うトレーナーがいるか不安
  • そもそも自分に合うジムが決めきれない

そんなパーソナルトレーニングジム選びの悩みを持っている人のために、北九州のジムをメニューやアフターケア、アクセスの良さ、料金など、さまざまな視点から厳選しました!ぜひ参考にしてみてください。

※2021年4月現在の情報。文中の価格は税込表記です。また、諸般の理由により営業時間等の変更が発生している場合がありますので、公式HPを確認してください。

おすすめパーソナルジム

豊かな自然に恵まれながらも都会的で便利な暮らしができる北九州市。そんな北九州エリアには女性も通いやすいリーズナブルなパーソナルジムがあります。今回は中でもおすすめの7店舗を厳選して紹介していきます。あなたにあったジム選びに役立ててくださいね。

  • ①24/7ワークアウト 小倉店
  • ②​IMANAMI GYM(イマナミジム)
  • ③パーソナルトレーニングジムNICE BODY
  • ➃SDフィットネス365(SLIT)小倉駅前店
  • ➄BAGUS Creation(バグースクリエーション)
  • ➅GLAD GYM(グラッドジム)
  • ➆RITA-STYLE(リタスタイル)小倉魚町店

北九州のパーソナルジムMAP

パーソナルジムを選ぶための5つのポイント

はじめに、パーソナルジムを選ぶための大切な視点を5つご紹介いたします。

料金に対する満足度

なりたい身体を手に入れるには、一定期間の継続が必要です。それを叶えるには、自分にとって負担にならない料金であることが大切!気持ちよく通うためにもかかる費用をあらかじめチェックしておきましょう。

安く見えても実はいろんなところで追加料金がかかってしまい最終的には高くなってしまうこともありますし、料金が高かったとしても追加料金は一切かからず貸し出し品が無料だったりと満足度が高いこともあります。料金だけで選ぶのではなく、何が含まれてどのような内容であるのかをしっかりと確認するようにしましょう。

必要な料金は、公式ホームページを閲覧したり、無料カウンセリングに訪れたりするとわかりやすいですよ。

施設環境

気持ちよく施設を利用するには、消毒・清掃が徹底された衛生管理の行き届いた施設であることも重要です。トレーニングではプログラムにあった器具を使います。直接肌に触れるものなので、衛生面は気になるところです。

その点、消毒・清掃が徹底されていれば、いつでも気持ちよく利用することができます。無料カウンセリングなどで実際に店舗へ足を運んで、店内を確認してみるといいでしょう

もちろんトレーニング機材などが最新か、種類が豊富かなども大切です。ぜひどのような機材がおいてあるかも確認してみてください。

トレーナーの質の高さ

ジムを選ぶ際は、豊富な知識や経験を持ち、顧客の悩みに寄り添えるプロフェッショナルが在籍するパーソナルジムを選ぶことが大切です。

トレーナーになるのには特に資格も必要ありません。だからこそトレーナーの中には特別な資格を持たない指導者もおり、経験の浅いトレーナーだと、思うような成果につながらないことも。効率的に結果を出すためにも質の高いトレーナー選びが重要です。

またコミュニケーションがきちんと取れる人か、自分と相性が合う人かどうかも重要なポイントです。トレーナーがどのような人なのかはきちんとカウンセリング時に確認しましょう。

ダイエットの成果

どんなにいいことを言おうとも、金額がかかろうと、結果が出なければ全く意味がありません。

トレーニングをはじめてから、実際の成果が出るまでにはある程度の時間がかかりますが、一定期間が経過しても成果が実感できないこともあるかもしれません。

提案してもらったメニューがあっていない、指導が合っていない、トレーナーが合っていない…いろんな原因があるかもしれません。ただそういったときに、しっかりとサポートが入り軌道修正してもらえるかなども重要なポイントです。

きちんと成果を出すためにいかなる場合でもサポートを怠らないジムを選択するようにしましょう。

立地や予約のとりやすさなどの通いやすさ

ジム選びの際は、立地や予約のとりやすさなどの通いやすさに着目するのも大切。アクセスが悪く、通うのにストレスを感じるようだと長続きしない原因にもなります。駅から近い店舗や駐車場が完備されているなど、通いやすい立地であることがポイント。

また、予約がとりにくいと成果につながらない可能性も。成果を実感するためにも、予約がとりやすく通いやすい店舗を選びましょう。

北九州のおすすめパーソナルジム

①24/7ワークアウト 小倉店

引用元:https://247workout.jp/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①食事トレーニングで食べても太らない身体づくり

24/7ワークアウトでは無理な食事制限はおこないません。栄養学に基づいた食事トレーニングで、食べても太らない身体をつくります。

食べていいか迷ったら専属トレーナーにいつでも相談OK。飲み会がある、友達と食事に行く、どうしてもラーメンが食べたい…いろんな悩みがあるかもしれませんが、食べ方について気軽に相談できるので一人で悩まなくても大丈夫なのが嬉しいところです。

おすすめPoint②質の高い専属トレーナーによるマンツーマン指導

24/7ワークアウトのトレーナーたちは、採用率3.13%という狭き門を通過した精鋭陣(※1)。そんな質の高い指導者によるマンツーマン指導が受けられるのも、24/7ワークアウトならではの魅力です。

肉体のメカニズムを生かした効果的なトレーニングで、短期間で効果的な身体づくりを目指せます。

(※1. 2019年5月~7月の求人応募者数に対する採用数の割合3.13%)

おすすめPoint③持ち物不要!手ぶらで通うことができる

ウェアやドリンクやタオルはもちろん、靴下にシューズ、ドリンクなど、トレーニングに必要なものは全て無料でレンタルしています。重い荷物を持つことなく、気軽に通うことができるのが嬉しいポイントです。

さらに、コース料金にはプロテイン代も含まれており、プロテインは8種類の味から選べます。自分の口に合う味を選べるのが嬉しいですね。

また、トレーニング後にシャワーを浴びることができるよう個室シャワーも完備しています。そちらで使うボディーソープやシャンプー、その他アメニティはすべて完備しています。

基本情報データ

ジム名 24/7ワークアウト 小倉店
営業時間 7:00~24:00
住所 福岡県北九州市小倉北区浅野2-12-21 SSビル4F
アクセス JR小倉駅 新幹線口 徒歩1分
入会金 ¥41,800
おすすめコース ¥215,600/2ヶ月(2ヶ月コース 全16回×1回75分)

②​IMANAMI GYM(イマナミジム)

引用元:https://www.imanamigym.com/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①2ヶ月間で体脂肪を集中的に減らせるダイエット専用コースあり

IMANAMI GYMでは、ダイエット専門のプロトレーナーがトレーニングと食事指導であなたのダイエットを全力サポート。1人1人の体力や生活リズム、食事内容にあわせた指導だから運動初心者でも安心。

短期間で成果を実感したい人におすすめです。

おすすめPoint②指導歴10年以上のプロトレーナーによる丁寧でわかりやすい指導

ダイエットアドバイザー、NSCA-CPT​認定パーソナルトレーナーの資格を持つプロトレーナーによる、マンツーマントレーニングが受けられるのもIMANAMI GYMの魅力。

指導歴10年以上と経験も豊富。顧客に寄り添った丁寧でわかりやすい指導が受けられます

おすすめPoint③完全個室・予約制だから気兼ねなく通える

IMANAMI GYMは完全個室・予約制。そのため、周りの目が気になりません。トレーニングマシンの待ち時間などなく、ベストなタイミングでトレーニングを進めることができます。

利用者の約8割は女性という点も心強いメリット。誰にも知られずこっそりとダイエットしたい人におすすめです。

基本情報データ

ジム名 ​IMANAMI GYM(イマナミジム)
住所 福岡県北九州市小倉南区葉山町2丁目1-3-407​
電話番号 090-7922-4976
駐車場 顧客専用駐車場あり
入会金 なし
おすすめコース ¥80,000/2ヶ月(2ヶ月間集中ダイエット週1回コース)

③パーソナルトレーニングジムNICE BODY

引用元:https://www.nicebody.jp/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①超本気のダイエット、短期間で理想の身体を手に入れられる

NICE BODYは、超本気の肉体改造、超本気のダイエットを実践し、短期間で理想のボディを目指します。

目的や部位にあったマシンを使い、あなたのなりたいを全面サポート。開放的かつアットホームな雰囲気の中でトレーニングできます。

おすすめPoint②トレーニング後はクールダウンで疲労回復

超本気のトレーニング後は、ストレッチや軽めの有酸素運動などでクールダウン。疲労回復効果が望めるのが嬉しいポイントです。

運動後に疲れが残ると日常生活に支障が出てしまいかねません。NICE BODYなら、疲れが残りにくくストレスなく続けられるところがメリットです。

おすすめPoint③マンツーマンのほかに2人一組料金があり、家族や友人一と緒にトレーニング可能

コースは週1回コースと週2回コースの2つ。どちらもマンツーマン、2人一組の料金システムから選べます。

トレーナーと二人三脚で頑張りたいならマンツーマン。2人一組なら、恋人や友人と一緒にトレーニングに臨めます。自分の希望にあった環境でセッションできるところが魅力的。

基本情報データ

ジム名 パーソナルトレーニングジムNICE BODY
営業時間 11時〜23時(最終スタート22時)
住所 福岡県北九州市八幡西区三ヶ森3-1-4第一岡ビル201号
電話番号 093-616-0401
駐車場 あり (最寄り駅は三ヶ森駅)
入会金 なし
おすすめコース ¥84,000/3ヶ月(週2回コース 24回)

➃SDフィットネス365(SLIT)小倉駅前店

引用元:https://www.sd-fit.jp/slit/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①フィットネスクラブが使い放題

SLIT(スリット)は、総合型フィットネスクラブ「SDフィットネス」でおこなうパーソナルトレーニング。全16回のマンツーマントレーニング日以外でも、SDフィットネスの施設が56日間利用できます。

ジムエリアでおこなわれる有酸素運動や、豊富な種類のスタジオプログラムへの参加もOK。SPA施設も利用できるのが魅力です。

おすすめPoint②完全担当者制で運動も食事もすべて頼れる

SLITは完全担当者制。1人の専任担当者が運動も食事もすべてサポートしてくれます。あなたのことを一番に理解している担当者と、二人三脚で成果を出せるのがメリット。

小倉駅前店には女性トレーナーも在籍しています。「男性担当者だと気まずい…」そんな女性は女性トレーナーの指名も可能です。

おすすめPoint③制限ではなく、食材選択による食事サポート制度

SLITでは、導入期・減量期・ボディメイク期の3段階に分けて食事サポートメニューが異なります。

まずは、無料カウンセリング時にプレゼントされる低糖質レシピ本にそった糖質コントロール法と、サプリメントを利用し食事指導からスタート。身体の変化に応じて適した食事を提案し、リバウンドしにくい身体へと導きます。

基本情報データ

ジム名 SDフィットネス365(SLIT)小倉駅前店
営業時間 平日 :10:00〜22:30
土日祝:10:00〜19:00
住所 福岡県北九州市小倉北区京町3-1-1 セントシティ 10F
電話番号 093-513-7800
アクセス 小倉駅より徒歩3分
入会金 なし
おすすめコース ¥217,800/2ヶ月(通常コース 全16回 サプリメント代込)

➄BAGUS Creation(バグースクリエーション)

引用元:http://baguscreation.com/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①トレーニングルームは完全個室だから集中できる

BAGUS Creationのトレーニングは完全個室制。そのため周りの目が気になりません。「誰にも知られずこっそりキレイになりたい!」そんな女性心理に寄り添います。

トレーナーは、健康美を競い合うボディコンテストで「2019BBJ福岡大会 ファイナリスト」の実績を持つ実力者。そんなトレーナーにマンツーマンで指導してもらえるのが魅力です。

おすすめPoint②ステップ・バイ・ステップ方式のプログラムメニューで無理なく続けられる

BAGUS Creationのプログラムメニューは、一人一人に寄り添ったオーダーメイド。さらに、ステップ・バイ・ステップ方式のメニューなので、身体に負担がかかりません。

運動初心者でも安心してはじめられるところがメリットです。

おすすめPoint③くびれ作りに最適なキックボクササイズメニューでストレス発散

体脂肪燃焼に効果的なキックボクササイズを取り入れているのも、BAGUS Creationならではのメリット。効率よく体脂肪を燃焼させるには、筋トレ+有酸素運動の組み合わせが最適です。

キックボクササイズなら、ウエストのくびれもつくれるので一石二鳥。日頃のストレス発散にも役立ちます。

基本情報データ

ジム名 BAGUS Creation(バグースクリエーション)
営業時間 月・水・木・土・日 10:00~18:00
住所 福岡県北九州市小倉南区上葛原1丁目16‐101
電話番号 093‐923-6666
入会金 ¥11,000
おすすめコース ¥26,400(筋トレ×有酸素(キックボクササイズ)コース 70分×4回)

➅GLAD GYM(グラッドジム)

引用元:https://www.gladgym.jp/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①NSCA-CSCS(国際ライセンス)保有の優秀なトレーナーの指導が受けられる

NSCA-CSCSとは、スポーツ選手やアスリートなどにも指導ができる、世界的に権威のある国際ライセンス。トレーナー養成スクールで働けるほどの上位資格です(※2)。そんな優秀なトレーナーに指導してもらえるGLAD GYMなら、きちんとした指導を受けられることでしょう。

トレーニングプログラムは、すべて個人にあわせたオーダーメイド。無理な食事制限・無理なトレーニングなしで理想のスタイルを目指せるのもおすすめのポイント。

※2 参照元:https://www.trainer.agency/

おすすめPoint②完全予約制・無料駐車場完備で立ち寄りやすい

GLAD GYMは完全予約制・個室型のパーソナルジム。知り合いと鉢合わせすることなく、こっそりと憧れのスタイルを手に入れられます。

さらに無料駐車場が完備されているので、仕事帰りや休日にマイカーで通えるのも嬉しいポイントです

基本情報データ

ジム名 GLAD GYM(グラッドジム)
営業時間 9:00~21:00(定休日/日曜日)
住所 北九州市小倉北区中津口1丁目10-30 1F
電話番号 093-093-287-093-287-4847
アクセス 西鉄中津口バス停ななめ前(ドン・キホーテ小倉店そば)
入会金 ¥10,000
おすすめコース ¥120,000/3ヶ月(理想の体型へ24回コース)

➆RITA-STYLE(リタスタイル)小倉魚町店

引用元:https://rita-style.co.jp/gym/fukuoka/kokura/(2021/04/07現在)

おすすめPoint①女性目線の店舗づくり、メンタルサポートありで女性が通いやすい

RITA-STYLEは、オーガニックのアメニティグッズが揃った個室のシャワールーム完備。トレーニングでかいた汗もリセットできます。女性目線の店舗づくりが魅力的です。

また、ダイエットには悩みがつきもの。そんな悩みに答えてくれるメンタルサポートがあるのも嬉しい特徴です。

おすすめPoint②LINEを使った丁寧で的確な食事サポートが受けられる

RITA-STYLE入会後は、毎食LINEを使って食事内容を報告することで、スタッフからのアドバイスがもらえます。食べ過ぎや気の緩みをしっかりチェック、リカバリーしてもらえるところもメリットです。

LINEで相談できるのは食事内容だけではありません。ダイエットの悩みや進め方、ストレスになっていることなど、気になることはすべてトレーナーに相談できます。心強い味方ができるのは嬉しいですね。

基本情報データ

ジム名 RITA-STYLE(リタスタイル)小倉魚町店
営業時間 10:00~22:00
住所 福岡県北九州市小倉北区魚町2丁目1-7
ACT松永ビル3F
電話番号 0120-325-306 (受付時間9:00~19:00)
アクセス JR小倉駅より徒歩5分・平和通駅より3分
入会金 ¥41,800
おすすめコース ¥215,600/2ヶ月(全16回)

まとめ

北九州で女性が通いやすいリーズナブルなパーソナルジムを紹介しました。小倉駅近くなら徒歩でもOKですが、中にはマイカーで通ったほうが便利な場所もあります。北九州でパーソナルジムを選ぶときは、駐車場が完備されているかにも着目するといいでしょう。

事前にチェックして、あなたの目的にあったパーソナルジムを見つけてくださいね。