デブが嫌いな人の気持ちとは?嫌われる原因を少しでも改善する

2018/04/03

デブというだけでイジメを受ける。デブ体型だというだけで、職場で思うような仕事に関わらせてもらえない。

何だか汚いものを見るような視線に傷つく。こんな経験に涙することはありませんか。なぜ、デブ体型が嫌われるのか。その嫌われる原因、理由について、探ってみましょう。

デブの良くないところ

デブには、なぜか、嫌われるデブと嫌われないデブがあることをご存知でしょうか。嫌われるデブは、何が原因で嫌われるのか、嫌われる特徴を見てみましょう。

そばにいるだけで暑苦しい

嫌われる最大の原因の一つは、そばにいるだけで暑苦しく感じることとされております。暑苦しく感じる理由は、汗ではないでしょうか。

確かに太っていると、汗を掻きやすいイメージがあります。わたし達は、日々何かしらの行動を起こし、生活していますが、その活動に通じ、身体の中に熱が発生し、その熱を体外に放出しつつ過ごしています。ですが、デブの人は、皮下脂肪が厚く、体外へ熱を放出しようにも、なかなかスムーズに放出することができません。

そうしますと、身体の体温が上がりやすくなり、その上がった体温を下げる手段として汗を大量に発生するため、普通体型の人より汗を掻きやすくなります。これこそが、暑苦しく感じる最大の理由ではないでしょうか。

態度まででかく感じる

デブは態度が大きい。確かに、普通体型の人に比べれば、身体にインパクトがあり、繊細な印象は受けません。

また、デブと言われる体型まで近づくと、肩や背中、お腹、腕、足等、身体全身に脂肪が付くため、ポッコリとしたお腹を前に突き出し、のそのそとした歩行をせざるを得ません。その姿が、態度まででかいと感じる人も多いのではないでしょうか。

夏は特に汗が臭い

デブは汗っかきである。言わずと知れたことですが、それには、きちんと理由があります。デブ体型の人は、食生活の乱れ、運動不足等が原因となり、基礎代謝、新陳代謝が悪く、その代謝が低下したことによってデブへの道を進んでしまっておりますが、デブになると、更に動きが悪くない、運動をまったくしない人も少なくありません。

こうなりますと、日常のちょっとした動きでも、大量の汗を掻いてしまいます。また、汗を掻く理由として、運動不足による酸素を摂取する能力が低いことが挙げられます。

酸素が十分に摂取できないと、無酸素状態に近づき、運動するためのエネルギーを得ようと頑張るために疲労が拡大し、乳酸増加へと発展します。これが、いわゆる臭い汗の正体となっております。

デブが嫌いな人が思っていること

デブは、太っているから動きが悪く、脂肪が邪魔して動きにくいから動かない。動かないから掃除ができない。だから、だらしない。これが、いわゆるデブが嫌われる理由になります。

だらしないと思っている

だらしないのは、デブだけではありません。ですが、なぜか、デブは率先して嫌われます。なぜ、嫌われるのでしょうか。まず、考えられることは、デブと認識する本人が体型にコンプレックスを感じ、諦めてしまっていることにあるのではないでしょうか。

諦めると、片づけ、掃除等を後回しにする傾向にあり、部屋の汚れ、ファッション、考え方等すべてにおいて、だらしないことに慣れてしまいます。その習慣の積み重ねが、更に、自分自身をだらしない人間であると認識してしまうのかもしれません。

汗が臭いと思っている

汗っかきが掻く汗は臭いと言われますが、確かに、デブ体型の人が掻く汗には臭いがあり、臭いと認識している人も少なくありません。運動量の少ないデブ体型の人は、身体が糖質化しやすく、疲労をためやすい傾向にあります。

疲労すると乳酸が増えますが、その乳酸が身体の中を駆け巡り、汗として発生するために臭くなる恐れがあり、その臭いを汗臭いと感ジル人が多いのかもしれません。

自虐ネタのリアクションに困る

誰とでも話せる明るい性格を持っていても、デブ体型の人は、面と向かってデブだと言われれば、傷つきます。ですが、そのダメージを隠し、自虐的な返しで返事、アクションをとる等の涙ぐましい努力をしている人も少なくありません。

明るく受け流すことができる器用な人であれば、余計な気遣いをさせることもなく会話が弾みますが、真面目な性格の人であった場合には、自虐的なリアクションをとっさにとることもできず、周りの人々に気を遣わせてしまうこともしばしば。

自虐ネタのリアクションは、もしかしたら、デブ体型だからこその悩みと言っても過言ではないのかもしれません。

デブが嫌われる理由について

昨今、タレントの中にもデブ体型の人が増えており、様々なテレビ番組に出演しています。そのテレビ番組を見ても、大勢の視聴者が不快な思いをし、クレームを付けるという話は耳にししたことがありません。ですが、一般社会では、デブ体型の人には肩身が狭く、過ごしにくいとの意見も少なくありません。なぜ、デブ体型の人は嫌われてしまうのでしょうか。

清潔感が欠けている

デブ体型の人は、清潔感に欠けている。よく言われる言葉ですが、そのワケは、疲労感にあるのではないでしょうか。

肥満の人は一般的な体型の人に比べると、運動不足に陥りやすく、必要なだけの体力、持久力等を持ち合わせておりません。

人は誰でも疲れれば、座りたくなるもの。近くにベンチ、椅子等があれば良いですが、無ければ、座れる場所ならどこでもという安易な感覚で座ってしまうのではないでしょうか。その姿こそが、清潔感に欠けていると思われる、一つの原因のかもしれません。

だらしがないイメージがある

怠け者 女性

デブ体型に近づくと、徐々に、その体型に慣れてしまい、身体よりひと回り大きな服を選ぶようになります。これは、窮屈な服は肌に触れる面積が広くなり、擦れる可能性が高くなること、また、通気性が悪くなるため、汗を掻きやすくなることによります。大きなサイズの服は、身体にフィットした服を着る人に比べ、どうしてもだらしがないイメージを与えてしまうようです。

発汗量が多くて暑苦しい

デブ体型の人は、一般的な体型の人に比べ、汗を掻きやすい傾向にあります。特に、暑い夏、梅雨時は、体温が上がりやすく、汗を掻く機会が増えてきます。皮脂腺の多い顔、背中、ワキ、首まわりは汗が出やすく、流れ落ちる汗が、着ている服を濡らし、見るからに清潔感を無くしているのかもしれません。

デブを嫌う人とはどんな人?

デブを嫌う人は、どんな人でしょうか。社会人の中には、少なからず、デブ体型の人ではなく、デブそのものを嫌う人は存在します。その理由を検証してみましょう。

プライドが高い傾向にある

仕事に対し、強い責任感を持って臨んでいる人は、一般的にプライドが高く、デブ体型の人を嫌う傾向にあります。

海外では、デブ体型の人は仕事ができないと言われておりますが、自分自身の自己管理も満足にできないのに、仕事の管理ができるはずがない。こう考えられているわけです。

気が強いタイプが多い

気が強いと聞けば、女性をイメージしますが、男性に気が強い人がいないわけではありません。気が強いタイプは得てして短気な性格の人が多く、指示命令した仕事はすぐこなしてほしいと願うもの。

ですが、デブ体型の人は椅子から立ち上がり、次の動作にかかるまで、多少の時間を要します。このタイムラグが、嫌われる原因の一つではないでしょうか。

昔は太っていた

小さい頃はデブだったのに、成人すると痩せていた。こんな人、身近にいらっしゃいませんか。

自分自身がデブ体型でイジメを受けた経験がある人は、デブ体型の人を見るたび、その経験を思い出し、また、痩せる努力をしないデブ体型の人に人知れず腹が立つのかもしれません。

おすすめのグッズ

デブ体型から脱出したい人に、手軽に読めるおすすめ書籍を紹介します。

デブ、死ね、臭い! を乗り越えて

デブ、死ね、臭い! を乗り越えて

子役としてデビューし、様々なテレビ番組で活躍した細山貴嶺さん著書の書籍になります。
小さい頃は丸々とした体型で、その愛らしい姿からお茶の間の人気者だった彼ですが、大きくなるにつれて、そのデブ体型からイジメを受け、自殺未遂まで考えるようになったことを赤裸々につづった書籍になります。

この書籍を読んだ読者からは、イジメを受けているお子さんほか、ご両親、イジメ問題を抱える学校の先生、過去にいじめられた経験のある人、子育て中のママにも読んでもらいたい1冊であるとの口コミが多く投稿されておりました。

1週間で腹を凹ます体幹力トレーニング: 1日5分 誰でもラクラク即効! (単行本)

1週間で腹を凹ます体幹力トレーニング: 1日5分 誰でもラクラク即効! (単行本)
1週間で腹を凹ます体幹力トレーニングは、有名アスリートたちが実践する体幹トレーニングを、体幹トレーニング初心者の人でもすぐ実践できるよう、分かりやすく説明された書籍になります。

体幹を鍛えることは、ダイエットだけでなく、疲労回復、姿勢矯正、肩こり解消、便秘解消等の効果も得られます。まずは1週間、こちらのトレーニング法に従って実践を積んでみてはいかがでしょうか。

糖質オフのやせる作りおき

糖質オフのやせる作りおき

糖質オフのやせる作りおきは、様々な書籍を出版している糖尿病専門医である牧田善二氏が書かれた本になります。料理初心者でも気軽に取り組めるレシピ集となっており、約100種類の肉、魚、野菜を使った作りおき料理が紹介されております。

糖質は身体のエネルギーにもなりますが、過剰な摂取は脂肪へと変わってしまいます。作りおきレシピを有効に利用し、糖質オフ生活でデブ体型からの一日も早い脱出を試みてはいかがでしょうか。

まとめ

デブは仕事ができない、だらしない。こんな陰口に傷つく前に、今できることを実践してみましょう。

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