おすすめの乳液10選!スキンケアに最適なアイテムばかりをご紹介

化粧水でお肌を保湿ケアした後に、お肌のフタをする目的で利用されることが多い、乳液。乳液はこのように、化粧水の後に行うスキンケアとして非常に重要な役割を持っており、乳液のケアを怠ると、すぐに化粧水が蒸発、化粧水にかけた時間が無駄になってしまうんです。

乳液には様々な種類がありますので、自分に合っている乳液を選ぶ事が大切。乳液は肌質によっても使うべきアイテムが異なりますので、色々と比較をして、使うアイテムを選ぶと良いでしょう。おすすめの乳液と合わせてご紹介します。

乳液について

皮脂が多いなら乳液が必要

皮脂量が多く、日頃から顔がテカることが多いという場合は特に、乳液は欠かせないアイテムです。乳液では逆にお肌がテカるのでは無いかと思われがちですが、それは反対。乳液によってしっかり保湿ケアをまとめないと、お肌から水分がどんどん失われていき、お肌を保湿しようと勝手に皮脂が分泌されるという、負の連鎖に陥るのです。

美容液とは含まれている成分も油の量も違う

乳液は美容液と同じに捉えられることもありますが、それは大きな間違いです。乳液と美容液に含まれている成分が違う事はもちろん、そもそも美容液と乳液では、油脂量も全く異なりますので、色々と比較すると、全く違うアイテムであるということが一目瞭然と言えるでしょう。

例えば美容液の場合は、コラーゲンやヒアルロン酸などを始め、各種美容液成分が配合されており、お肌に浸透しやすいよう、サラサラのテクスチャーになっている事がほとんどです。とろみのある美容液もありますが、基本的には美容液成分がキチンとお肌の奥まで届くように、余計な成分は一切加えず、皮脂量も少ない傾向にあります。

反対に乳液の場合は、基本的な目的が、化粧水を閉じ込めるためのフタとしての役割、肌の表面に潤いを与える役割を担っていますので、そこまで美容液成分にこだわりがありません。美容液成分が配合されているタイプももちろんありますが、そもそもの目的が異なりますので、肌にしっかりと密着するように、油脂の量も多めに作られていることがほとんどです。

美容クリームとの違いは油の違い

美容クリームと乳液も、同じアイテムと思われることがほとんどです。確かにどちらも基本的な目的は、潤いを閉じ込めることにありますが、クリームタイプと乳液は、そもそものテクスチャーが全く異なりますので、違うということは簡単に分かるでしょう。

美容クリームはその名の通り、クリーム状になっているスキンケアアイテムですので、お肌によりぴったりと密着できるように、油の量が多めに含まれています。べたっとするタイプも多く、塗っていますと主張するタイプが多いのも特徴です。

反対に乳液の場合は、クリームに比べると油の量が少なく、あくまで液体状のスキンケアアイテムです。さらさらとこぼれ落ちるタイプも多く、手のひらを使って染みこませるように使う事で、やっとお肌に密着できるタイプも多いでしょう。クリームに比べると気軽に使える、べたつきが少ないタイプですので、べたつきを避けたい方にはおすすめのアイテムです。

メイクの代わりにもなる

乳液にはいくつか種類がありますが、下地に使える乳液の場合、メイクの代わりとして利用可能です。肌色のテクスチャーとなっており、化粧下地として、BBクリーム感覚で使えるアイテムもあるでしょう。中には日焼け止め成分が含まれている乳液もありますので、ちょっとお出掛けをする際には、そうしたアイテムを塗るだけでも、見た目の印象が全く異なります。

すっぴんで出かけるよりも、キチンと潤いを補給しながら、お肌も紫外線やホコリなどから守りながらお出掛けを出来るタイプが、メイクの代わりになる乳液です。商品によっても異なりますが、クレンジングをせずとも通常の洗顔で落とせるタイプもありますので、気軽に使える点が魅力として重宝されています。

乳液の効果について

肌を柔らかくする効果がある

乳液は使う事で、固まったお肌をほぐして柔らかくする効果が期待できますので、化粧水の後、必ず利用する事が大切です。肌が固まっている状態は、お肌の老化を進めるだけでは無く、肌トラブルが起きやすくなる傾向にありますので、お肌の柔軟性を高めるためにも、乳液を丁寧に使うように心がけましょう。乳液によっては、保湿成分も豊富に含まれて居るタイプがありますので、これ1つでスキンケアが完了する、と言うようなアイテムもあります。

紫外線を防ぐ

UVカット機能のある乳液の場合は、日焼け止め感覚で利用できますので、紫外線を防いで、日焼けを防止する効果があるでしょう。乳液によっても種類が異なりますので、UVカット効果のある乳液を1つ持っておくと、何かと便利に活用出来ます。少しお出掛けをするタイミングなどでも、こちらを塗っているか塗っていないかで、お肌へのダメージが全く変わるでしょう。

肌のキメを整えてくれる

化粧下地として使えるタイプの乳液の場合は特に、お肌のキメを整えて、それだけですっぴん風メイクの肌を完成させることも出来ます。商品によっても異なりますが、BBクリーム感覚で使えるタイプも多く、手軽にシミやソバカス、クマなどの肌トラブルを抑えて行くことが特徴です。大量に塗ることが無くとも、肌のきめを細かく整えてくれるでしょう。

水分を閉じ込めて肌の潤いを保つ

保湿乳液の場合は、化粧水の後に行うスキンケアアイテムとして、欠かせない存在です。化粧水だけでは簡単に蒸発してしまいますので、化粧水が蒸発する前に乳液を使う事で、キチンとお肌にフタをして、潤いを閉じ込め、潤い溢れる健やかな肌にする事が出来るでしょう。スキンケアの要と言っても過言ではありませんので、化粧水と乳液は、必ずセットで行う事を忘れないことが大切です。

肌質で考える乳液

ニキビ肌にはリチルリチン酸2Kを配合してあるものを選ぶ

ニキビ肌をどうにかしたいという場合は、リチルリチン酸2Kの成分が配合されている乳液を選ぶ事がおすすめ。こちらの成分は非常に高い抗菌作用、殺菌作用、抗炎症作用がありますので、ニキビで荒れてしまったお肌に効果を発揮し、ニキビに負けない健やかなお肌を作っていくでしょう。毎日利用する事で少しずつ効果を発揮し、再発するニキビやニキビ跡を改善していく働きが期待出来ます。

乾燥肌や敏感肌には無添加がおすすめ

乾燥肌や敏感肌の方の場合は、少しの刺激でかゆみが出たり、肌が赤くなってしまいますので、無添加のアイテムを使う事が大切です。乾燥肌や敏感肌の方に最も重要なのは、低刺激。アルコールや香料などの添加物は非常に刺激が強いため、こうしたデリケートはお肌の方には不向きな成分なのです。出来るだけ無添加の乳液を選ぶ事で、肌に負担無く、潤いだけを残して使う事が出来るでしょう。

また、敏感肌と乾燥肌の方は、いかに潤いを肌に補給できるかどうかも、肌質改善に大切なポイントです。刺激が少ない無添加タイプのアイテムを使う事はもちろんですが、保湿力が高いアイテムを合わせて活用することで、少しずつお肌に潤いが与えられ、気がついた時には肌質が改善している可能性があります。

混合肌には保湿効果の高いものを選ぶ

混合肌に悩んでいる方におすすめなのが、保湿効果の高い乳液になります。混合肌の方は、お肌の表面はテカリがある脂性肌状態ですが、お肌の内側は水分が足りていない乾燥肌状態です。そもそもお肌の表面ばかりテカる原因は、お肌の内側がお肌を潤わせようとして、皮脂を出すことが原因ですので、内部を保湿すれば解決していきます。

混合肌の場合は特に、保湿が重要なポイントです。超保湿タイプ、ちょうしっとりタイプなどを使ってちょうど良い場合も多いので、商品を比較して、成分を比較して、保湿を重視して乳液を選びましょう。

オイリー肌にはさっぱりタイプ

オイリー肌の場合は、潤いが足りている物の、皮脂が出て肌がテカっているタイプですので、潤いを与えすぎると、更にべたつく恐れがあります。潤いを与えながらもべたつきがほとんど無い、さっぱりタイプの乳液を使う事で、徐々にお肌のバランスが整い、オイリー肌を改善できるでしょう。

オイリー肌と混合肌は一見見分けが付きにくいですが、専門家に診断をしてもらえれば、簡単に肌質チェックを出来ます。乳液を選ぶ際には自分の肌質を知ることが必要不可欠ですので、自分の肌質が分からないという場合は、一度専門家に診てもらう事も1つの方法です。

乳液の選び方に関して

保湿成分が配合されているものを選ぶ

保湿成分が配合されている乳液を選ぶ事で、お肌の表面にもしっかりと潤いを与えながらスキンケアが出来ます。保湿成分には色々な種類がありますが、肌質に合わせて保湿成分の配合されたアイテムを使う事で、自然と潤い溢れる素肌に導くことが出来るでしょう。お肌によっては合わない保湿成分もありますので、成分をよく比較することが大切です。

また、保湿成分は大量に配合されていれば良いかというと、そんな事はありません。保湿成分にも色々とあり、大量に入って居ると、それぞれの成分の相性が悪く、あまり望んだ効果を手に入れられないという場合もあります。保湿成分が大量に入っているタイプを選ぶというよりも、どんな保湿成分が入っているのか、配合されている保湿成分の質を、それぞれ比較して見ることが大切です。

継続性を維持するために価格の安いものを選ぶ

乳液は毎日使う物ですので、高すぎて購入できないとなっては意味がありません。家計を苦しめない程度の価格のアイテムを選ぶ事で、無理せず続けられますので、含まれている成分や効果以前に、継続して使う事が出来るかどうかを念頭に置いて、商品比較を行いましょう。

同じ乳液でも、購入する場所によって値段が異なります。ネットやドラッグストア、購入できる場所の選択肢が増えているからこそ、出来るだけ安い物を買う為に、時間をかけて商品比較することが大切です。全く同じ商品が、購入する場所に違いによって、倍以上の金額差で販売されていることもあります。

油分が少なめのものを選ぶ

乳液は多少油分が含まれているくらいの、油分が少ないさっぱりと使えるタイプを選ぶ事がおすすめです。油分が多く含まれていると、肌がべたつき、肌のストレスに繋がります。肌トラブルに繋がることも多いため、特にこだわりが無い場合は、油分が少なめの乳液を選ぶ事がおすすめです。

たっぷり保湿のおすすめ乳液

美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液 130mL

美人ぬか 純米乳液 しっとり乳液 130mL

化粧水も好評な美人ぬかシリーズの「美人ぬか 純米乳液」は、乾燥肌の方にぜひ使って頂きたいお肌に優しいしっとりタイプの乳液になります。米ぬかの成分をたっぷりと含んでおりますので、お肌に負担をかけずにしっとりと保湿してもらう事ができます。色々な米ぬか成分が配合されており、乾燥肌からお肌を守ってくれる米ぬかセラミドであったり、うるおいを長時間キープする事ができるコウノトリ米ぬかエキス、美肌成分がたっぷりと配合されているため、素肌力を向上させてくれる発酵米ぬかエキスなど、お肌を美しく保つことができる栄養成分がたっぷりと配合されております。

明色化粧品 セラコラ 保湿乳液 145mL

明色化粧品 セラコラ 保湿乳液 145mL

明色化粧品から発売されております「セラコラ 保湿乳液」は、保湿力の高いセラミドとコラーゲンがたっぷりと配合されております保湿効果の高い乳液になります。セラコラには、バリアセラミドとなめらかセラミド、うるおいセラミドの三種類のそれぞれ効果の異なるセラミドが配合されておりますので、より保湿力の高いぷるぷるなお肌を作り上げる事ができます。また、角質層の内部からうるおいをチャージしてくれるナノコラーゲンも入っておりますので贅沢な乳液です。

アクアモイスト 発酵ヒアルロン酸の乳液 もっちりぷるぷる 140ml

アクアモイスト 発酵ヒアルロン酸の乳液 もっちりぷるぷる 140ml

ジュジュ化粧品の「アクアモイスト 発酵ヒアルロン酸の乳液」は、非常に保湿力の高い乳液となっております。ナノヒアルロンサンと発酵ヒアルロン酸が、一般的な乳液では届かなかった角質層の奥までしっかりと浸透し、ヒアルロン酸が角質の上部でバリアしてくれますので、お肌を長時間うるおいのある状態にキープする事ができます。使い続ける事によって、非常になめらかで若々しいふっくら肌に生まれ変わる事ができる非常にコストパフォーマンスの高い乳液となっております。

専科 パーフェクトエマルジョン シルキーモイスチャー 保湿乳液 150ml

専科 パーフェクトエマルジョン シルキーモイスチャー 保湿乳液 150ml

専科の「パーフェクトエマルジョン シルキーモイスチャー」は、人間の肌が本来持ち合わせております外部からのダメージをバリアする機能を取り戻してくれる保湿乳液になります。とってもなめらかな乳液がうるおいヴェールとなってお肌を包み込むように守ってくれますので、お肌の水分や美容成分がじっくりと浸透してくれます。そのため、長時間うるおいのある美しいお肌を維持する事ができます。保湿力の高い乳液にありがちなベタつきもありません。

センシティブ肌用のおすすめ乳液

【Amazon.co.jp限定】Aveeno(アビーノ) デイリーモイスチャライジング 保湿ローション 354ml 【敏感肌の方向け】

【Amazon.co.jp限定】Aveeno(アビーノ) デイリーモイスチャライジング 保湿ローション 354ml 【敏感肌の方向け】

ジョンソン・エンド・ジョンソンから発売されております「Aveeno(アビーノ) デイリーモイスチャライジング 保湿ローション 全身用」は、アクティブナチュラルズやオーツ麦エキスなど肌を外敵からバリアしつつ、保湿力の高いうるおい成分がたっぷりと配合されております。香料や着色料、パラベン、エタノールなどが使われておりませんし、アレルギーテストやパッチテストもクリアしておりますので、お肌が敏感な方でも安心してお使い頂けます。

キュレル 乳液 120ml

キュレル 乳液 120ml

花王から発売されております「キュレル 乳液」は、加齢や強い紫外線、冬の乾燥などによって失われがちなセラミドなどが原因のお肌のトラブルから効果液にお肌を守る効果のある乳液になります。キュレル乳液を使い続けて行くと、セラミドがしっかりと補充されますので、バリア機能が高まりますので、大人ニキビやお肌のごわつき、乾燥などの悩ましい症状から改善される事になります。肌が本来持ちあわせているうるおい保持力を助けてくれるユーカリエキスなどもしっかりと配合されております。

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク 100g

ミノン アミノモイスト モイストチャージ ミルク 100g

「ミノン アミノモイスト モイスト」は、敏感肌の方や乾燥肌の方などお肌のトラブルが多い方に最適な乳液になっております。一般的な保湿力の高い乳液とは違い、テクスチャー自体は濃厚でコクがあるのですが、塗り終わりはベタ付きません。冬の乾燥などでごわついてしまっている角質などもしっかりと潤す事ができます。スキンコンディションをオールシーズン気にせずに整える事が可能な乳液です。長時間しっかりと保湿してくれるのも人気の要因となっております。

ホワイトニングのためのおすすめ乳液

アクアレーベル ホワイトアップ エマルジョン 保湿・美白乳液 (2) しっとり 130mL 【医薬部外品】

アクアレーベル ホワイトアップ エマルジョン 保湿・美白乳液 (2) しっとり 130mL 【医薬部外品】

資生堂の「アクアレーベル ホワイトアップ エマルジョン」は、美白効果の高いしっとりタイプの保湿乳液になります。シミやソバカスの原因となるメラニンの生成を阻害してくれるトラネキサム酸やD-アミノ酸などの美白成分に加え、ベビーアミノ酸やm-トラネキサム酸などの保湿成分がたっぷりと配合されております。うるおいを角質から逃がさないようになっておりますので、長時間しっかりとお肌の内部から保湿してくれます。ぷるぷる肌になれる大人気の乳液となっております。

第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアミルク 120mL 【医薬部外品】

第一三共ヘルスケア トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアミルク 120mL 【医薬部外品】

第一三共ヘルスケアの「トランシーノ 薬用ホワイトニングクリアミルク 」は、製薬会社だからできるシミやソバカス対策です。非常に高いホワイトニング効果によって、シミやソバカスが生成されにくくなるほか、古い角質などがお肌の表面に残り続ける事を防ぎ、お肌のくすみを改善してくれます。特に30代以上の方のターンオーバーの乱れによるお肌のくすみなどに効果的な乳液となっております。アレルギーテスト済みですので安心してお使い頂けます。

NEWエクセルーラ ホワイトニングエマルジョンEX 120ml(薬用美白乳液)Excellula 120mL (4987316092584)

NEWエクセルーラ ホワイトニングエマルジョンEX 120ml(薬用美白乳液)Excellula 120mL (4987316092584)

佐藤製薬の定番商品の「ホワイトニングエマルジョン EX」がリニューアルされパワーアップした乳液になります。美白成分として定評のあるL-アスコルビン酸や2-グルコシドなどのビタミンC誘導体がたっぷりと配合されておりますので、紫外線などが原因で生成されるシミやソバカスを未然に防ぐ事ができます。アルコールやパラベン、香料、合成着色料などが入っておりませんので、敏感肌で使用する基礎化粧品はかなり選ばなければいけないという方でも安心してお使い頂く事ができます。

まとめ

乳液は同じようにみえて、それぞれ成分や油分、価格なども全く異なります。肌質に合わせたアイテムを選ぶ事ももちろん大切ですが、どんなに優秀なアイテムでも、高すぎて続けられなければ意味がありませんので、出来るだけ価格帯も念頭に置きながら、使うアイテムを選びましょう。

また、美容クリームと乳液、美容液と乳液は、同じに見られがちですが、全く違う物です。片方つければOKと言う事では無い場合も多いため、それぞれの効果が効能をよくチェックした上で、利用するアイテムを選ぶ事が重要です。もちろん、それ1つで事足りると言うようなオールインワンタイプもあります。そう言ったタイプの場合は、重ね塗りなどすると反対に肌トラブルに繋がってしまう恐れがありますので、重ね塗りなどしないように注意しましょう。