low-Carb ROOM
Ambassadors

糖質制限・ダイエットのパイオニアたちが、low-Carb ROOMにて糖質制限に関する知識やアドバイスを伝授!
low-Carb ROOMでしか見れない、アンバサダーたちのオリジナルレシピやインタビューを
ぜひチェックしてみてくださいね!
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ichinatural


生年月日 1969/03/06
プロフィール 加齢と共に増えた体重を運動と糖質制限の食事でもとに戻しました。
その後は健康維持とアンチエイジングのために炭水化物を減らし過ぎない糖質オフの食事を続けています。
おかげで50歳を過ぎた今でも健康診断はすべての項目でA判定。
旬の食材を使い、調味料の原材料にもこだわります。
糖質オフの市販の食材も使用し、とんかつだってハンバーガーだって糖質オフで手作りします。
家族も我慢をしない食事メニューにすると糖質制限食が長続きします。
SNS
【YouTube】 https://www.youtube.com/channel/UC8GdREZ2dredaIZn11GC51w